יש לכם טורטיה בבית? 3 מנות סופר מהירות לארוחת ערב
טוסט מקסיקני, פיצה באפס מאמץ ורול שמחביא אוצרות בריאים. יש לכם חבילת טורטיות בבית? הרווחתם בסיס ל-3 ארוחות ערב או בוקר סופר קלות ומהירות
הטוסט של המקסיקנים | קסדיה במילוי גבינות שובבות
מתכון קל ומהיר למנה בהשראה מקסיקנית, עם אינספור אפשרויות משחק: טוסט דו שכבתי מטורטיה קריספית במילוי גבינות ושאר ירקות שיש במקרר. את המילוי הבסיסי אפשר להעשיר עם טונה, נקניק, תירס ואפילו רוטב פיצה וקצת חריף. זהו מתכון קלאסי לארוחת ערב מהירה, בראנץ' ספונטני או סתם חשק לכרסם משהו פריך עם אופי מושחת. למתכון המלא - לחצו כאן.
כל הדברים הבריאים מוטמנים בפנים: רול סלטונה
אתם יכולים לקרוא לזה כריך, אבל אם תטמינו בפנים מספיק ירקות ותגלגלו כמו שצריך, אין סיכוי שהילדים יגלו את הפוטנציאל הבריא שבכל ביס. רול במילוי סלט טונה עשיר וירקות שאחראיים לקראנצ'יות. כדי לקבל מרקם מדויק בלי נזילות לצדדים - הקפידו על כמות מדודה של מיונז. לא אוהבים מיונז? גם גבינה לבנה הולכת. למתכון המלא - לחצו כאן.
אין אחד שיתנגד לה: פיצה טורטיה בספיד
נוגה גלבוע אדמית עם מתכון הכרחי לבריאותם הנפשית של הורים מותשים שמתמודדים על ילדים רעבים כאן ועכשיו. רסק עגבניות יש לכולם בבית, ואם הייתם אחראיים והצטיידתם בחבילת טורטיות מהסופר, תוך פחות מ-10 דקות יש לכם ארוחת ערב אטרקטיבית שתספק גם את הילד הסרבן ביותר. למתכון הבסיסי אפשר להוסיף כל טופינגס שאוהבים: תירס מקופסא, נקניק, זיתים ואפילו תערובת של גבינות פתוחות שיושבות כבר כמה ימים במקרר. החום ימיס את הכל לכדי ביס מלא תענוגות. למתכון המלא לחצו כאן.
