פסטה מוקפצת עם ירקות בנוסח סיני
פסטה מוקפצת עם ירקות בנוסח סיני , נקראת גם : vegetable lomen
רשת 13 | 13.10.2015
דירוג הגולשים:
זמן הכנה:
כמות סועדים:
מאת: ליאת נחמני
מצרכים
לפסטה:
חבילה פסטה ארוכה
ירקות:
- 1 בצל לבן
- 5 שיני שום
- קופסה פטריות טריות חתוכות
- ראש ברוקולי
- 3 גבעולי סלרי
- קופסא תירס גמדי
- 1 גזר
- 1 גמבה אדומה
לתיבול:
- מלח
- פלפל שחור
- מרק עוף לפי הטעם
- רבע כוס רוטב סויה
אופן ההכנה
להרתיח את הפסטה לפי הוראות יצרן.
לטגן עם קצת שמן בצל לבן חתוך דק, 5 שיני שום קצוצות ופטריות חתוכות. לאחר כ-2 דקות להוסיף את התירס הגמדי.
בתחתית התנור מאדים במגש ברוקולי, רצועות דקות של גזר, סלרי חתוך דק ורצועות דקות של גמבה אדומה למשך 5-6 דקות.
מוסיפים את כל הירקות למחבת (רצוי ווק, אבל לא חייב) ומתבלים – פלפל שחור, מלח, קצת מרק עוף – לפי הטעם ורבע כוס רוטב סויה, להוסיף את הפסטה ולערבב.
להמשיך לבשל עוד 5 דקות ולהגיש, בתאבון