קארין סנדל מצטרפת לאימון ה"כושרונה"
הצטרפו לאימון הרוטינה של אברי גלעד וצוות "העולם הבוקר", הדיג'יי אלעד זוהר ואורחת הכבוד, הכדורגלנית קארין סנדל ובצעו מהבית את האימון שיבטיח לשמור על הבריאות שלכם
רשת 13 | 25.05.2020
זמן צפייה: 17:10
הקדישו 15 דקות ביום כדי לבצע את אימון ה"כושרונה" מהבית: רצף של תרגילים פשוטים המניעים את כל מפרקי הגוף, מעלים את הדופק ומחזקים את הגוף.
אירובי, כוח, עיצוב או פילאטיס? קדימה, בחרו אימון והתחילו לזוז
תהנו!