טחינה ביתית עם גרגירי חומוס

לארוחת צהריים או בראנץ' זריזה או כליווי לשאר המנות העיקריות. מנת טחינה עם גרגרי חומוס בדיוק כמו בחומוסיות שמכינים ברבע שעה

דירוג הגולשים:
זמן הכנה:
כמות סועדים:

את המנה הזו אפשר להכין כתוספת, כמנה ראשונה או כעיקרית – זה ממש לא משנה, רבע שעה עבודה ויש לכם מנה כייפית כאילו אתם בחומוסיה אמיתית.

מתכון לטחינה ביתית עם גרגירי חומוס של ליאת נחמני

מצרכים

מרכיבי הטחינה:
חצי כוס טחינה גולמית
רבע כוס מים
רבע כוס לימון
חצי כפית מלח
גרגירי חומוס:
1 כוס גרגירי חומוס מבושלים (אפשר מקופסת שימורים או קפואים)
3 כפות מיץ לימון
לפי הטעם יחידות מלח
רבע כפית כמון
3 כפות שמן זית
לקישוט:
1 יחידה פטרוזיליה קצוצה
פפריקה אדומה ושמן זית

[brightcove_iframe video_id='yummies_chefs_tips_asaf13' autoplay='1' kid='1_7oc8cmje' duration='300']

בווידאו – אסף גרניט מראה איך מכינים טחינה בשלושה צבעים

הוראות הכנה

מערבבים היטב בקערה את כל מרכיבי הטחינה עד שהם מתאחדים למשחה חלקה.

את גרגירי החומוס המבושלים שוטפים היטב ומסננים מהמים , בסיר קטן עם מעט שמן זית מבשלים כ-5 דקות במים רותחים.

מוסיפים את הלימון, הכמון והמלח ומבשלים כעוד 10 דקות על אש בינונית.

בזמן שגרגירי החומוס מתבשלים קוצצים מעט פטרוזיליה ומסדרים את הטחינה בצלחת.

מרכיבים את המנה: מניחים כף-כף וחצי של טחינה בצלחת ופותחים בתנועה סיבובית.

במרכז שמים כף מגרגירי החומוס. מפזרים למעלה מעט פטרוזיליה, פפריקה אדומה ושמן זית (את השמן זית מזלפים רק במרכז.) ואוכלים חם עם פיתה טרייה או אפילו חלה טעימה.

chickpeas-with-spinash-708x398

בואו להכין גם תבשיל טעים של גרגרי חומוס עם תרד, לחצו למתכון.