תבשיל קציצות עוף ברוטב זעפרן עם ירקות

<b>תבשיל קציצות עוף ברוטב זעפרן עם ירקות, על קרם ארטישוק ירושלמי </b>

תבשיל קציצות עוף ברוטב זעפרן עם ירקות | רשת 13
דירוג הגולשים:
זמן הכנה:
כמות סועדים:

מאת: אורלי כהן

מצרכים

5 מנות

מרכיבים לקציצות:

  • 1/2 ק"ג חזה עוף טחון
  • כוס עלי פטרוזיליה וכוסברה קצוצים
  • 2 ביצים
  • 5 כפות שיבולת שועל שלמה (לא אינסטנט)
  • 1 בצל גדול קצוץ
  • 2 שיני שום
  • 1 כף שמן קנולה או שמן אורז
  • מלח – פלפל

מרכיבים לתבשיל:

  • 8 גבעולי סלרי פרוסים
  • 2 פרוסות דקות של לימון (עם הקליפה)
  • 1 זוקיני גדול פרוס
  • 3 גזרים חתוכים ל-8
  • 2 שיני שום מקולפות
  • 1 פלפל צ'ילי חריף
  • קורט זעפרן מושרה במים
  • 1/2 כפית כורכום
  • כף קימל טחון (קארווייה)
  • כפית פפריקה
  • 1 חופן כוסברה קצוצה
  • 1 חופן פטרוזיליה קצוצה
  • קורט פלפל שחור
  • קורט מלח

מרכיבים לקרם ארטישוק הירושלמי:

  • 1/4 קילו ארטישוק ירושלמי קלוף
  • 1 כף שמן זית
  • קורט מלח

אופן ההכנה

אופן הכנה של תבשיל קציצות העוף:
–          מכניסים לסיר את כל ירקות התבשיל, מוסיפים מים עד כיסוי, מתבלים, מביאים לרתיחה ומבשלים על אש קטנה, בינתיים מכינים את תערובת הקציצות.
–          מאדים את הבצל והשום בסיר עם מעט מים ורק אחרי ששקוף ומתחיל להשחים מוסיפים את השמן. מערבבים עוד דקה ומצננים לטמפרטורת החדר.
–          מערבבים את כל מרכיבי הקציצות: בשר, שיבולת שועל, בצל מאודה, עלים ירוקים, ביצים ותבלינים. מכניסים למקרר למשך 20-30 דקות.
בעזרת ידיים לחות מכדררים קציצות ומכניסים אותן לסיר עם הירקות. מבשלים כחצי שעה עד שהקציצות מבושלות.
אופן הכנה קרם ארטישוק ירושלמי:
–                         מבשלים את הארטישוק הירושלמי במים עד לריכוך מלא.
טוחנים במעבד מזון או בלנדר מוט ומוסיפים מעט מים עד לקבלת מרקם קרם חלק. מתבלים במלח.
הרכבת המנה:
–          מורחים מעט קרם ארטישוק ירושלמי חם על צלחת ההגשה.
–          מניחים על הקרם 3-4 קציצות ולצידן מסדרים את הירקות.

 ניתן לעטר במעט עלי כוסברה או פטרוזיליה קצוצים דק. 

לקבלת מידע מקצועי בנושא סוכר לחצו כאן 

לקבלת מידע מקצועי בנושא מלח לחצו כאן