דיאטטי, אבל אין סיכוי שתגלו: מאפה פילו חמים במילוי תפוחים וחלווה

מאפה פילו במילוי תפוחים וחלווה

מצרכים:
(2-4 מנות)

1 עלה פילו (עלי פילו מופשרים הנמצאים בקירור ולא מהמקפיא)
1 תפוח בינוני
10 גרם שערות חלווה

להברשה
ביצה טרופה/ חלב רגיל/ חלב סויה

להגשה
מעט אבקת סוכר

כתבות נוספות ביאמיז:

• 3 דרכים שבאמת עובדות לרכך אבוקדו מהר
• תכניסו לרשימה: המנות הטבעונית הטובות בארץ
• אתם צריכים את זה: 5 מנות הצ'יפס הטובות בתל אביב

אופן ההכנה:
1. מחממים תנור ל-180 מעלות. חותכים את התפוח לרבעים ומבשלים במים רותחים במשך 10 דקות.
2. חותכים את התפוח לקוביות קטנות. מניחים את עלה הפילו על משטח ישר, מסדרים בקצה האחד את קוביות התפוחים, מפזרים את שערות החלווה. מקפלים את השוליים של העלה ומגלגלים ליצירת גלילה.
3. מעבירים בזהירות לתבנית תנור מרופדת בנייר אפייה. אופים במשך 10 דקות, מפדרים במעט אבקת סוכר ומגישים.

המתכון באדיבות חלי ממן, רשת תמיכה לאורח חיים בריא