"לייצר הרגלי שינה": איך נלחמים בנזקי המסכים בחופש הגדול?
המלחמה מול המסכים בחופש הגדול היא כנראה קרב אבוד מראש להורה הישראלי הממוצע. המסכים מהפנטים אליהם את הילדים במשך שעות ארוכות, הימים מתהפכים - ולא רק הילדים מכורים. לחוסר השינה יש השלכות רפואיות רבות. אז איך נפטרים מההרגל הלא בריא הזה? "בחופש הגדול אין אצלנו הגבלה, קשה להתנתק מהטלפון ומוותרים על שעות השינה"
טליה כהן | 24.08.2023
זמן צפייה: 02:47