מה אתם באמת יודעים על חלב ואיך הוא משפיע על הבריאות שלנו?
חג השבועות הפך במהלך השנים לחג החלב ומוצריו ומהווה בסיס מרכזי לשלל המאכלים המונחים בשולחן החג המסורתי. הישראלים מאוד אוהבים חלב וצורכים הרבה ממנו לא רק בחג השבועות, וזוהי אחת הסיבות לכך שנוצרו בהקשרו לא מעט מיתוסים ואמונות. הגיע הזמן שננפץ אותן
סתיו גוטליב | 13.05.2021
לקראת חג השבועות, ביקשנו מרוחמה פרנקל, דיאטנית במחוז המרכז במכבי שירותי בריאות, שתעשה לנו סדר חלבי וכמה טיפים איך ליהנות ממאכלי החג בלי לוותר על הבריאות שלנו. מסתבר שזה אפשרי.
עוד ב"בריאות"
המדריך המלא לעזרה ראשונה רגשית
4 תרגילים שיעזרו לכם להחזיר את תחושת השליטה
מארוחה אחת לא משמינים: כך תמנעו מעלייה במשקל במהלך חג השבועות
מקווים שעשינו לכם קצת סדר לקראת החג,
שיהיה חג שמח, טעים, רגוע ושקט!