דייסת שיבולת שועל
גלידת החורף שלי... חורף וקר וגם נצברו להם כמה קילוגרמים באדיבות הסופה שהשאירה אותנו בבית בחוסר מעש ועם תאבון גדול. אבל בעיה! הגרגרנות גוברת על ההיגיון. אז לקחתי את גביע הגלידה והפכתי את הדייסה המזינה והבריאה לבננה ספליט חורפי :) אותי זה סיפק, מה איתכם??? מתאים כארוחת בוקר מזינה או כנשנוש מול הטלוויזיה בערב חורפי.
רשת 13 | 27.12.2013
דירוג הגולשים:
זמן הכנה:
כמות סועדים:
מאת: שירז מכמל
מצרכים
לדייסה:
- חצי כוס שיבולת שועל מלאה
- חצי כוס חלב
- חצי כוס מים
- 1 כפית סוכר חום כהה דחוס
לתוספות:
- חצי בננה חתוכה לקוביות
- כפית חמוציות ללא סוכר
- חופן אגוזים גרוסים
- מעט קינמון
אופן ההכנה
לערבב בסיר שיבולת שועל, מים, חלב וסוכר ולהביא לרתיחה.
להנמיך את האש ולבשל עוד כ-5 דקות.
למזוג לצלחת ולזרות מעט קינמון, אגוזים, בננה וחמוציות.
כמובן שניתן להמתיק בתחליף סוכר לסוכרתיים ולגוון בתוספות שאתם אוהבים.
לילדים, אפשר בזמן הבישול להוסיף כמה קוביות שוקולד לדייסה שוקולדית במקום התוספות.