שימו להם בקופסת האוכל והם לא יתלוננו: כדורי שוקולד-אנרגיה בריאים

כדורי שוקולד בגרסה בריאה

מצרכים:

• 200 גרם ביסקוויטים מקמח מלא/ כוסמין מלא
• 1 כף אבקת קקאו אורגנית טבעית
• 100 מ"ל קרם קוקוס
• קורט מלח הימאליה
• חופן שבבי קוקוס טבעיים

כתבות נוספות ביאמיז:

• 10 עצירות טעימות בשוק תלפיות בחיפה
• במקום מזגן: הקינוחים הקפואים שירעננו לכם את הקיץ
• מצפון ועד דרום, 13 מסעדות מומלצות עם נוף מהמם לים

אופן ההכנה:

1. מפוררים את הביסקוויטים עד לקבלת פירורים קטנים אך לא אבקתיים.
2. מוסיפים לקערה את הקקאו וקרם הקוקוס ומערבבים עד לקבלת עיסה אחידה.
3. יוצרים כדורים ומצפים בפתיתי קוקוס. שומרים בקופסה אטומה במקרר.

המתכונים באדיבות רויטל אדמוני, מחברת תוכנית הלימודים "אוכלים בריא" עבור משרד החינוך, ומורה לחינוך תזונתי בבתי הספר