תזונת חורף: כך תגנו על הגוף מפני וירוסים

[brightcove_iframe video_id='Home_Meal_ep_65_part08' autoplay='1' kid='1_q5iqqqw8' duration='284'] התזונאית של מנת הבית מסבירה איך לשפר את תפקוד מערכת החיסון מבלי לקחת תרופות, אלא באמצעות התזונה בלבד, גם כפעולה שמונעת הידבקות וגם כטיפול אחרי שכבר חלינו. אילו מאכלים יעניקו לנו ויטמין C? האם עדיף לשתות מיץ פירות או לאכול פירות שלמים? איזה ויטמין חשוב לצרוך עם מאכל שומני? מהי האנטיביוטיקה הטבעית של הגוף? איך בצל יכול לעזור לשיעול? ואילו מחסנים יש בגזרת התבלינים? התשובות לכל השאלות בוידאו.
<h3><a href="https://13tv.co.il/food/articles/healthiest-foods/" target="_blank">לרשימת 41 המאכלים הכי בריאים של כל הזמנים לחצו כאן</a></h3>
&nbsp;
<a href="https://13tv.co.il/food/shows_home_meal/healthy-food-for-children/" target="_blank">איך מחזקים את מערכת החיסון של הילד?</a>
<a href="https://13tv.co.il/food/shows_home_meal/healthy-food-for-children/" target="_blank"><img class="aligncenter wp-image-31389" src="https://13tv.co.il/wp-content/uploads/2017/01/healthy-child-300x220.jpg" alt="תזונה בריאה לילדים" width="200" height="147" /></a>
<a href="https://13tv.co.il/food/shows_home_meal/ginger-recipes/" target="_blank">הכי בריא: שלושה מתכונים עם ג'ינג'ר</a>
<a href="https://13tv.co.il/food/shows_home_meal/ginger-recipes/" target="_blank"><img class="aligncenter wp-image-31616" src="https://13tv.co.il/wp-content/uploads/2017/01/ginger_out-300x200.jpg" alt="מתכוני ג'ינג'ר" width="200" height="133" /></a>
<a href="https://13tv.co.il/food/shows_home_meal/how-to-eat-right-during-the-winter/" target="_blank">איך לאכול נכון בחורף בלי להשמין?</a>
<a href="https://13tv.co.il/food/shows_home_meal/how-to-eat-right-during-the-winter/" target="_blank"><img class="aligncenter wp-image-28384" src="https://13tv.co.il/wp-content/uploads/2016/11/soup-300x169.jpg" alt="מרק" width="201" height="113" /></a>

תוספי מזון תמיד יכולים לעזור, אבל כדאי להכיר את המאכלים שמספקים בעצמם, באופן טבעי, את כל הויטמינים וההגנה שהגוף צריך. צפו בוידאו

רשת 13

ראשי חדשות

פוליטי-מדיני-ביטחוני

חדשות בארץ

חדשות בעולם

כלכלה וצרכנות

פרשנות ודעות

כל תוכניות חדשות 13

חדשות 13

אהבה חדשה

משחקי השף

האח הגדול

המקור

הצינור

העולם הבוקר

פותחים יום

הדו"ח היומי

דוקו רשת

לכל תוכניות רשת 13

תוכניות רשת 13

סלבס

תרבות ובידור

Mood תיירות

יאמיז אוכל

חדשות הביזאר

מדורים

השותפים של משחקי השף

השותפים של אהבה חדשה

לכל השותפים שלנו >

השותפים

רשת של גיבורים

הוועידה הפיננסית של ישראל

ועידת עתיד ההייטק Tech Vision

תחרות הסטרטאפים של ישראל

ועידת הגאווה של ישראל 2022

ועידת ישראל לחדשנות ברפואה

ועידת הביוטי TECH

ועידת ההייטק 2022

לכל הוועידות >>

SPOT 13

לוח שידורים

צרו קשר

פרסמו אצלנו

מדיניות פרטיות

דרושים ברשת 13

הרשמה לתוכניות

סמארט TV | מדריך למשתמש

יאמיז ראשי

חדשות האוכל

מתכונים