סטודנטים, זה בשבילכם: ככה תהפכו אטריות משקית למנה שהיא וואו

יש לכם אינסטנט נודלס בארון? הרתיחו מים, הוציאו כמה מצרכים מהמקרר, ובאמצעות טריק פשוט תהפכו את שקית הפשרה לארוחה מפנקת בכלום עבודה

אטריות, נודלס
ממנת אינסטנט לארוחה מעולה. מנה חמה משודרגת | צילום: קולאג' שאטרסטוק

מכירים את זה שאתם רעבים אבל אין לכם שום דבר מעניין בבית, ובסוף, בלית ברירה, אתם מוצאים את עצמכם מתפשרים על אטריות אינסטנט כאלה שמכינים עם מים רותחים בסיר או בכוס? הן יגיעו לרוב עם שקית אבקת תיבול קטנה, ירקות לפיזור שמפיחים חיים באטריות היבשות, וטעם תעשייתי בילט אין שאיכשהו מספק את הרעב.

נודלס, מנה חמה אטריות
שדרוג של החיים בכמה צעדים פשוטים. מנה חמה | צילום: שאטרסטוק

אבל מה אם היינו מספרים לכם שבכמה צעדים פשוטים אפשר להפוך את המנה החמה (או כל נודלס גנרי אחר) לארוחה טעימה ממש עם מרקם קרמי עשיר, טעמי אוממי בכל ביס ופוטנציאל שובע מרשים? את הטריק מצאנו בעמוד האינסטגרם the_foodiediaries של המתכונאית Ayushi Gupta-Mehra, והתאהבנו ביצירתיות ובשדרוג הבאמת משמעותי שמנת האטריות זוכה לו במעט מאוד השקעה, עם קצת מיונז, שום, חלמון ועוד כמה מרכיבים שלרוב יש בבית. בתום ערבוב קצר מתקבל רוטב קרמי מלא טעם שעוטף את האטריות הרכות ויוצר ביס טעים, מתגמל ורחוק שנות אור מפשרה.

צפו: כך עושים את זה >

השדרוג המושלם למג'יק, מנה חמה או כל נודלס אחר להכנה מהירה

מרכיבים:

1 שקית מרק אטריות להכנה מהירה (לא משנה הטעם והמותג)
1 כף שטוחה מיונז
1 שן שום כתושה
1 כפית רוטב חריף כלשהו/ גוצ'וג'אנג (מחית פלפלים חריפים קוריאנית)/ מחית קארי
1 חלמון
2 כפות פרמזן מגורר

להגשה
מעט בצל ירוק קצוץ

כתבות נוספות ביאמיז:

אופן ההכנה:

1. מבשלים את האטריות בלבד במים רותחים עד שהן מתרככות. מוציאים ומסננים. שומרים 1/3 מכוס מי הבישול בצד.
2. מכינים את הרוטב: שמים בקערה את שקית התיבול של הנודלס עם המיונז, השום ומחית הפלפלים או הרוטב החריף, ומערבבים עד קבלת מרקם חלק. מוסיפים את החלמון והפרמזן ומערבבים היטב.
3. מוסיפים את שקית הירקות ממנת הנודלס (אם יש) ו-6 כפות ממי הבישול של האטריות, ומערבבים היטב עד קבלת רוטב במרקם קרמי חלק.
4. מוסיפים את האטריות, מקשטים בבצל הירוק ומגישים.

מנת אטריות, נודלס
רוטב קרמי עשיר שעוטף את האטריות. מנה חמה משודרגת | צילום: צילום מסך מהאינסטגרם של the_foodiediaries