דכאון אחרי לידה: איך מזהים דכאון וכיצד מטפלים?

הנושא של דיכאון אחרי לידה הוא נושא לא פשוט, בעיקר בגלל העובדה שכאשר מגיע תינוק חדש הביתה, כולם שמחים ויש תחושה של אושר בבית. כמו כן, יש ציפייה שמתוך השמחה הזו, כשכולם יחזרו לשיגרה, האמא שנשארת עם התינוק, תמשיך להיות שמחה. אך כולנו מסכימות שזה קשה, הרבה יותר קשה ממה שדמיינת. "במיוחד בלידה ראשונה, כשאת לא יודעת כמה זה באמת קשה", מספרת המטפלת הזוגית והמשפחתית, ד"ר סוזי קגן, בעלת מרכז לטיפול רגשי בילדים ומבוגרים.

"נשים רבות שחוות דכאון לאחר לידה מתביישות בזה", מספרת ד"ר סוזי קגן. "דעו לזהות את הקושי והדכדוך והבדילו בין תחושות אלו לבין דיכאון. במשך שלושה שבועות עד חודש לרוב מדובר בדכדוך נורמטיבי, הגוף עבר טראומה, שינויים הורמונליים קיצוניים וכו. אך אם זה מדרדר, בן הזוג, האמא, האדם הקרוב אליה הוא הגורם הראשוני כדי לשים לב לשינויים" הוסיפה.

צפו בראיון המלא מתוך הורות עם מיכל צפיר ובת אל בלן

הילד שלכם חזר עם תעודה גרועה? כך תדעו שאינכם הורים כושלים [brightcove_iframe video_id='parenthood-articles-034' autoplay='0' credit='' kid='1_8lkyuzlu' duration='1929']

איך לחנך ילדים לצרכנות נבונה?

מה מרגישים ילדכם בזמן חלוקת תעודות?

כך תשכנעו את הילדים לאכול ירקות