6 מיתוסי הנקה שאתם חייבים להכיר

אין ספק שכל מי שנותן לך עצה לאחר הלידה, באמת רוצה בטובתך. כך לפחות אנחנו רוצים להאמין. אבל בעולם ההורות רווחת אינסוף עצות ומיתוסים שפשוט לא נכונים בשום צורה. אז כדי לעשות לכן סדר, איגדנו 6 מיתוסים על הנקה שאת חייבת להכיר.

מיתוס: חלק מהתינוקות אלרגים לחלב אם
מציאות: לא נכון!

אין תינוק שאלרגי לחלב אימו. ד"ר אנדרו אדסמן, בספרו "Baby Facts" מסביר כי קל להתבלבל ולחשוב שהקאה או פליטה של התינוק הם סימנים לבעיה כלשהי. "העובדה היא שזה לא אפשרי מבחינה ביולוגית. חלק מהתינוקות יכולים להיות אלרגים לחלק מהמזונות אותם האמא אוכלת במהלך ההנקה, אבל ככלל, נשים צריכות להרגיש טוב לגבי הנקה", טוען ד"ר אדסמן.

מיתוס: תינוק יונק צריך גם מים
מציאות: לא נכון!

חלק אם הוא הנוזל היחיד שהתינוקות צריכים לצרוך. חלב אם הוא האופטימלי כאשר הדבר אפשרי. נשים לא צריכות להרגיש צורך למצוא תחליפים, למעט מקרים בהם התינוק סובל מבעיה רפואית או שרופא הילדים טוען אחרת. תינוק יונק לא צריך לשתות מים כל עוד לא החל לאכול אוכל מוצק, בד"כ לקראת גיל 4-6 חודשים. במידה ואינך מניקה את תינוקך, התייעצי עם רופא הילדים שלך.

__________________________________

מתלבטת אם להניק? מחקרים מצאו יתרונות נוספים

עברתם לשעון קיץ? הילד שלכם עדיין לא

6 כללים ללמד את ילדיכם לעזור במטלות הבית

____________________________________

מיתוס: אי אפשר להרות בזמן הנקה
מציאות: לא נכון!

הנקה אינה מהווה אמצעי מניעה מהימן. אמנם אישה המניקה בלבד, ושואבת חלב על בסיס קבוע, הסיכוי שהיא תיכנס להריון הוא יחסית נמוך בחודשים הראשונים מאז הלידה. לעומת זאת, היא עדיין יכולה להתעבר בחודשים שלאחרי מכן, בעודה מניקה.

מיתוס: אין להעביר ילדים לחלב רזה עד לגילאי יסודי
מציאות: לא נכון!

ניתן להעביר ילדים לחלב רזה באזור גיל השנתיים. בעבר, חלב מלא היה מומלץ לכל התינוקות. אבל הכלל שונה כדי למזער את הסיכון להשמנה. "כיום, תינוקות הנמצאים בסיכון להשמנה, ניתן להתחיל בחלב 2% שומן לאחר יום הולדת שנה. לאחר מכן להעביר לחלב 1% בגיל שנתיים. בכל מקרה, חשוב להתייעץ עם רופא הילדים אך לא לתת לתינוקות חלב פרות לפני גיל שנה.

מיתוס: האלרגיות שלך למזון עוברות גם לתינוקך
המציאות: לא בהכרח!

המזונות שגורמים לך לאלרגיות, לאו דווקא יעוררו בעיות אצל ילדיך. חלק מהאלרגיות מועברות בתורשה, אבל זה לאו דווקא אומר שאם אם אלרגית לבוטנים, גם ילדך יהיה. פשוט היי ערה לתסמינים.

מיתוס: סוכר גורם להיפראקטיביות
מציאות: לא בהכרח!

זה יום ההולדת שגורם לו להיות הייפר, לאו דווקא העוגה מלאת הסוכר. "כל המחקרים ממשיכים להוכיח כי אין קשר בין סוכר להיפראקטיביות אצל ילדים. יש מספיק מחקרים שקוראים לצמצם באופן דרסטי את צריכת הסוכר באופן כללי, אבל ההתנהגות שלהם לא קשורה", מסביר ד"ר אדסמן.

צילומי הלידה הטובים ביותר בעולם [brightcove_iframe video_id='parenthood-articles-044' autoplay='0' credit='' desc='' kid='1_6t6r9u4h' duration='1929']

צפו בתיעוד נדיר של תינוק שנולד בתוך שק מי השפיר [brightcove_iframe video_id='parenthood-articles-042' autoplay='0' credit='' desc='' kid='1_6wa505xv' duration='1929']

עכשיו זה מדעי: הנה השיר שיגרום לתינוק לחייך [brightcove_iframe video_id='parenthood-articles-038' autoplay='0' credit='' desc='' kid='1_n76rum3h' duration='1929']

אחת ולתמיד: מה באמת צריך לחגוג - יום האם או יום המשפחה? [brightcove_iframe video_id='parenthood-articles-039' autoplay='0' credit='' kid='1_y34tvnob' duration='1929']