חותרים לעבר המטרה: חשיבות השחייה בשמירה על אורח חיים בריא

גדי כץ, מייסד TI ישראל, היה גבר בעל עודף משקל וחיפש דרך שתעזור לו לרדת במשקל ולתחזק את זה. הוא מספר ב"פותחים יום" על בית הספר לשחייה שייסד, שיעזור לכם לשחות ללא קשר לרמת כושר, משקל או מגדר: "זה ספורט שאפשר להצטיין בו מהר"

זמן צפייה: 07:17