חדשות 13חדשות ואקטואליההעולם הבוקרעונה 1כל הקטעיםהתרגילים שיעזרו לכם לחזק את השריריםאיך לעשות אימון כוח בצורה נכונה, איך עולים במשקלים ומהם היתרונות של חדר הכושר למבוגרים | תכנית ההבראה עם יאיר להברשת 13 | 18.08.2020זמן צפייה: 08:34תגיות: כושרתזונה בריאה