משרד הבריאות בארה"ב: להימנע ממתן סוכר לפעוטות עד גיל שנתיים

משרד הבריאות האמריקני פרסם היום (רביעי) בפעם הראשונה הנחיות באשר לתזונת פעוטות עד גיל שנתיים. ההנחיות, שמבוססות על מחקרים חדשים, מבקשות להימנע מצריכת משקאות או מזונות עם תוספת סוכר עד גיל שנתיים, זאת כדי למנוע סכרת או מחלות כרוניות אחרות בעתיד.

על פי ההנחיות, גם לאחר גיל שנתיים כמות הסוכרים היומית צריכה להיות עד 10% מסך הקלוריות היומיות. עוד נכתב כי עד גיל חצי שנה תזונת התינוק צריכה להיות מבוססת הנקה, ובמקרים בהם יש מחסור בחלב אם יש להשתמש בפורמולות מחוזקות ברזל. החל מגיל שישה חודשים מומלץ להכיר לתינוק טעמים חדשים של מזונות.

משרד הבריאות האמריקני עדכן גם הנחיה אחת בנוגע למבוגרים. על פי הנחיה זו, יש להוריד את הצריכה המקסימלית של שתיית משקה אלכוהולי משניים ביום לאחד בלבד - ללא קשר לשיוך המגדרי.