ג'ניפר לופז מציגה ישבן מושלם בקליפ חדש

לג'ניפר לופז ואיגי אזליה, שתי הזמרות הפופולאריות, יש את הישבנים המפורסמים בימים אלו בהוליווד, אחרי ניקי מינאז' כמובן. ביום חמישי, השתחחם, שכל כך בטוחות בגופן, צילמו סרטון טיזר לרמיקס המלא שלהן לסינגל "Booty".  

ג'ני מהבלוק כבר לא נערה וחגגה לפני כחודש 45, אבל נראית עדיין מדהים, למרות שמולה מככבת הראפרית בת ה 24.

בעוד ג'ניפר כפולה בגיל מזה של איגי, בקליפ היא רוקדת ונראית הרבה יותר סקסית. האמא לתאומים, מעוררת קנאה בכל פעם שהיא לבושה בבגד אחר- בגדי ים, הלבשה תחתונה וגרבי רשת, תוך כדי שהיא שרה את המילה "Booty".

איך משיגים ישבן מושלם?

ג'יימס דיוגן, תזונאי ומאמן הכושר של מפורסמים רבים, כתב ספר ובו מעבר לתוכנית דיאטה ואג'נדה כתובה, צילם דיוגן עבור הקוראים שלו סדרה של סרטוני וידאו בלעדיים של תרגילי עיצוב, שכל אחד מהם מתמקד באזור אחר בגוף. הסרטון הראשון מציג תרגילים לעיצוב ישבן מושלם ומוצק ובהמשך יפורסמו סרטונים לעיצוב הרגליים הבטן והזרועות. בסרטון, דיוגן מדגים שלושה תרגילים שלהבטחתו יעניקו לכם את הישבן המושלם. התרגילים יעילים עד כדי כך, הוא אומר, שכאשר הוא אימן שחקנית לסרט פעולה הוליוודי, אחרי חודש של תרגול, הישבן שלה הורם במידה כזו שהיו חייבים לשנות את גזרת התלבושת שלה. רוצות להראות כמו ג'ניפר לופז? נסו את התרגילים של המאמן:

ריהאנה מתפשטת באפריקה

המלכה לטיסיה בלוק קייצי