נלחמים בנפילת הפנים לאחר דיאטה
הירידה במשקל יכולה להביא לגאווה עצומה מצד אחד, ולעודפי עור לא מחמיאים בפנים מצד שני. איך מתמודדים עם ההשלכות הפחות נעימות של ההרזיה?
אין כמו תחושת הירידה במשקל: עמדת במשימה והשלת מעצמך כמות קילוגרמים שמביאה גאווה רבה וגם משנה את החיים מבחינות רבות. עם זאת, לירידה במשקל יש גם השלכות פחות מחמיאות: השלת שומן עלולה להוביל לנפילה של העור במקומות מסוימים, ובהם - באזור הפנים.
מדוע זה מתרחש?
לדברי ד"ר פנינה שמש, מומחית ברפואת עור, ברחבי הפנים פזורות כריות שומן שמחזיקות את העור ותומכות בו. כריות השומן הללו מתפרקות בתהליך ההרזיה, נספגות ומאבדות את נפחן. כיוון שאין מה שיחזיק את העור במקום, הוא נכנע לכוח המשיכה ונופל. התרוקנות ונפילת העור מתרחשת גם באופן טבעי, עם תהליך ההזדקנות, אך בדרך כלל העור נופל בצורה דרסטית לאחר ירידה דרסטית במשקל. כמו כן, גם הפחתה של 10% מהמשקל הכולל של הגוף עשויה להוביל לכך.
כריות השומן בפנים מתרכזות במרכז הפנים, באזור הלחיים ומתחת לעיניים. כשהן נעלמות, אלה האזורים המועדים לפורענות, וכן בצדי הפה ובסנטר. גם הקמט שבין האף לפה עשוי להעמיק לאחר ירידה במשקל, כתוצאה מהתרופפות העור בלחיים.
חומרי מילוי
הזרקת חומרי מילוי יכולה להתאים לכל הגילאים ולכאלו המעוניינים להימנע בטיפול בנפילת העור באמצעות ניתוח. למרות זאת, אם הירידה במשקל התרחשה בגיל מבוגר, כשהעור כבר מאבד את האלסטיות הטבעית, ניתן לשפר את המצב של נפילת העור באמצעות הזרקת חומרי מילוי ולקבל שיפור משמעותי בהחלט, אך פתרון ניתוחי באמצעות כירורג פלסטי גם נכלל בין האופציות שכדאי לשקול.
חומרי המילוי מבוססים על חומצה היאלורונית. הזרקה מדויקת שנעשית על ידי רופא מתמחה יכולה להחזיר את התמיכה שאבדה ברקמת העור, ולהעלים שקעים קלים.
הזרקת חומצה היאלורונית מספקת תוצאה טבעית, מותחת את העור ומתקנת גם את הקמטים שבצדי הפה. עם זאת, יש לשים לב כי חומרי המילוי אינם קבועים, והם מחזיקים לתקופה של עד שנה וחצי.
אם החלטתם לפנות לרופא כדי לפתור את בעיית העור הנופל, שימו לב לאיכות חומרי המילוי שבהם משתמש הרופא: ודאו כי החומר אושר על ידי מינהל המזון והתרופות האמריקני (ה-FDA), וכי הרופא פותח את הבקבוקון מולכם.
להקדים תרופה למכה
ישנן גם דרכים טבעיות להתמודדות עם נפילת העור בפנים, שאפשר להשתמש בהן בזמן תהליך ההרזיה עצמו. ראשית, רצוי מאוד לרדת במשקל בצורה אטית מאוד, כדי לאפשר לעור להתרגל למחסור ולהתכווץ לאט יותר ולא באופן דרסטי. נסו להימנע מעליות ומירידות תכופות במשקל, כיוון שהדבר פוגע עוד יותר באלסטיות של העור ומוביל להיווצרותם של סימני מתיחה וקמטים בטרם עת.
שנית, הקפידו על תזונה בריאה ונכונה, החיונית לריפוי העור ולשמירה על האלסטיות. גוונו את הארוחה בשלל ירקות בכל הצבעים, המכילים פיטוכימיקלים, ויטמין C ובטא קרוטן, ופחמימות עשירות בסיבים שתורמים להבראת העור. כדאי להקפיד על צריכה מסודרת של עוף, הודו או בשר בקר רזה, המכילים חלבון שעוזר לתיקון פגמים ולהתחדשות העור.
שלישית, אל תשכחו לטפל בעור הפנים ובגמישותו ולתת להם סיוע נוסף על הטבע: השתמשו בקרמי פנים עשירים בלחות, מרחו סרום בוקר וערב, וכשאתם יוצאים לשמש, אל תשכחו להשתמש בקרם הגנה שיגן על עורכם מפני נזקי הקרינה.
רוצות להישאר תמיד מעודכנות? עשו לנו לייק בפייסבוק של נענע10 לייפסטייל