ספרו להורים: כך תתחזקו את הגוף בגילאים מאוחרים

אתם כבר לא צעירים, אבל רוצים להישאר צעירים ברוחכם? אילו מזונות צריכים להוסיף לתפריט, אילו ויטמינים ומינרליים חיוניים - ולמה כדאי להישאר אופטימיים