חשבתם שמכון כושר זה בריא? לא תאמינו מה יש על המתקנים
כתב טלוויזיה שיצא למכון כושר ובדק את המתקנים במקום ומידת ההיגיינה שלהם, נדהם מהממצאים. אז מה עושים כדי להימנע מהידבקות?
שנה חדשה הגיעה, ועימה ההחלטה הנחושה וקמצוץ של אופטימיות - השנה נכנסים לכושר. אבל אולי ימי החורף מרובי המחלות הם הזדמנות טובה לבחון מחדש את היחסים שלכם עם מכון הכושר השכונתי.
כתב רשת NBC יצא לבדוק עד כמה מסכנים אותנו אותם מתעמלים שלא טורחים לנגב אחריהם את הזיעה מהמתקן. על המשקולות הוא מצא בקטריות, ואם חשבתם להניח למשקולות ולעבור למזרן ההתעמלות, כדאי שתחשבו שוב - גם שם הן מחכות לכם.
מתברר שאין הרבה פינות נקיות או בריאות בחדר הכושר, אבל הסכנה הגדולה ביותר בחדר הכושר היא ההליכון, התמים למראה. ההליכון נושא עליו - לפי מחקר אחד - מספר חיידקים הגדול פי 74 מזה שעל ברז בשירותים ציבוריים.
אבל, אין סיבה להיכנס להיסטריה ולבטל את המינוי. לדברי מומחים יש דרכים לצמצם את סכנת החשיפה: החלפת בגדים מיד לאחר האימון, ניגוב המכשירים לפני השימוש ואחריו, ורחיצת ידיים -כל הדברים שסביר להניח שרובכם עושים בכל מקרה. ולמי שעדיין מודאגים? לפחות מצאתם עוד תירוץ מוצלח להישאר מתחת לפוך שבבית.