חלבונים, פחמימות ושאר ירקות: האם אתם מומחי תזונה?
מה צריך לאכול לפני אימון גופני, מתי אנחנו שורפים הכי הרבה פחמימות ובאיזה מאכל לעולם לא תוכלו למצוא כולסטרול?
רשת 13 | 27.05.2020
בין אם אתם מקפידים על תזונה בריאה או חיים על ג'אנק פוד, יש כמה דברים שחשוב שתדעו בנושא תזונה. הכנו לכם שאלון קצר שיעזור לכם לגלות מה אתם באמת יודעים על האוכל שנכנס לכם לגוף:
אולי יעניין אתכם גם:
תגיות: תזונהתזונה בריאה