קשישה בת 92 עשתה 200 שכיבות סמיכה והפכה לכוכבת

סין: בעוד שצעירים רבים מתקשים להשלים אפילו 20 שכיבות סמיכה, סבתא לי, בת 92 מהונאן, מקפידה לבצע מדי יום 200 שכיבות סמיכה ו-100 כפיפות בטן. היא הדגימה בגאווה את היכולות שלה במהלך אירוע רפואה המוקדש למיעוט האתני יאו.

לכתבות נוספות

• "פופאי הרוסי" אושפז בבית החולים לאחר שהזריק לעצמו שמן במטרה להגדיל את שריריו
• קנתה מברשת שיניים חכמה וגילתה שבעלה בוגד בה
• רחפנים מתקדמים, מסוק וכוחות שיטור: כך נתפסה הזברה הנמלטת

סבתא לי, שעבדה במשך עשרות שנים כגננת, מגלה שההשראה לתרגילים שלה הגיעה מתרגילים שהעבירה לילדים שלימדה.

למרות שהיא מודה שהטכניקה שלה אולי לא מושלמת, היא עדיין מקפידה לשמור על שגרת אימונים יומית קבועה. ולטענתה, המשמעת הגופנית שלה עוזרת לה לשמור על אורח חיים בריא ואפילו מסייעת באנטי אייג'ינג: "שערי הלבין לפני שנים רבות," היא אמרה. "אבל חלק ממנו הושחר לאחרונה".

מעבר לפעילות הגופנית הענפה, סבתא לי מקפידה על הרגלים נוספים לשמירה על הבריאות. מדי ערב היא רוחצת את רגליה במים חמים על מנת להקל על התכווצויות בשרירי הרגליים. "התרגול עזר לבריאות שלי", היא טוענת, "אני נשארת גמישה וזריזה למרות הגיל".

אולי יעניין אותך גם: בת 85 "קמה לתחייה" 40 דקות לאחר שנחשבה מתה - וזה מה שהיא סיפרה

הסיפור של גברת לי עורר תגובות מפתיעות ברשתות החברתיות. גולשים רבים הביעו הפתעה מרמת הכושר המרשימה שלה, וחלקם אף הודו בכנות שהם לא היו כשירים כמוה אפילו בצעירותם.