פרק 7: רפואה משלימה – להקדים טווינא למכה
יעל פוליאקוב מארחת את הבן יונתן ואת גבריאלה אלסנר, מטפלת ברפואה סינית במכבי טבעי, על יתרונות הרפואה המשלימה, התמודדות עם סטרס וחוסר איזון. וגם איך לזהות איזה טיפוס אתם לפי הרפואה הסינית?
עונה 1
תוכניות דומות
פרק 1: חרדה - הירושה שלא ביקשנו
יעל מארחת את שוש פוליאקוב, יונתן פוליאקוב, וד"ר שרון פלגי, הפסיכולוגית הארצית של מכבי בפרק שעוסק בלחץ וחרדה שעוברת במשפחה, ואיך טיפול פסיכולוגי ועבודה בטיפול קבוצתי יכולה לשפר את המצב
פרק 2: תזונה - עוד לא אכלנו די
יעל מארחת את אחיה הבכור איתמר פוליאקוב ולימור טל-פוני הדיאטנית הראשית של מכבי, בפרק שעוסק בהרגלי תזונה, בעיקר בבית בו גדלו, ויקבלו פתרונות מקצועיים איך לצאת ממעגל האכילה הרגשית, בעזרת ליווי נכון
פרק 4: אסתטיקה – בסבר פנים מוזרקות
יעל מארחת את החבר הטוב מושיק גאלמין מנכ"לית מכבי אסתטיקה טוני כהן, בפרק קורע שעוסק באובססיה שלנו ליופי ובחידושים של עולם האסתטיקה - על יתרונותיו, חסרונותיו ושיגעונותיו
פרק 3: ספורט – תעשי רק מה שאת אוהבת
יעל מארחת את גיסתה אבישג מילא ואת ד"ר טל אגמי מומחה לרפואת משפחה ורופא ספורט, בפרק שעוסק בשיחה אמיתית וכנה על ספורט ואורח חיים בריא
פרק 5: מיניות וגיל המעבר – להתבגר ולהתגבר
יעל פוליאקוב מארחת את אמא שוש, את החברה הטובה טולי רדושיצקי ואת ד"ר יוסף מאי, יועץ לגיל המעבר וגניקולוג לשיחה על גיל המעבר על כל תסמיניו ומגוון הדרכים להקלה
פרק 6: התמכרויות – (לא) יכול להפסיק מתי שאני רוצה
יעל פוליאקוב בשיחה מרתקת עם אחיה אריאל ועם מאיה מלכין, עובדת סוציאלית ומנהלת ארצית לתחום ההתמכרויות במכבי שירותי בריאות, על התמכרות לסיגריות, שופינג, סמים קלים ועוד.
פרק 7: רפואה משלימה – להקדים טווינא למכה
יעל פוליאקוב מארחת את הבן יונתן ואת גבריאלה אלסנר, מטפלת ברפואה סינית במכבי טבעי, על יתרונות הרפואה המשלימה, התמודדות עם סטרס וחוסר איזון. וגם איך לזהות איזה טיפוס אתם לפי הרפואה הסינית?
פרק 8: משברים, החיים, ומה שביניהם – מיוחד ל-7.10
פרק מיוחד לציון שנה ל-7 באוקטובר. יעל פוליאקוב מארחת את חברתה סימונה שרם ששכלה את בנה היחיד בדרך לנובה, לשיחה מעוררת השראה. מומחית - ד"ר טלי שמואלי, הפסיכיאטרית הראשית במכבי
פרק 9: שד ושבר – מיוחד לחודש המודעות לסרטן השד
יעל פוליאקוב מארחת את הסופרת גליה הראל דור שהחלימה מסרטן השד לשיחה פתוחה, ואפילו אופטימית, על הגילוי, ההתמודדות והשינויים שעברה בעקבות המחלה. מומחית: ד"ר מיכל ברכה, כירורגית שד במכבי
פרק 10: רפואת ילדים – ילדים זו פריחה
יעל פוליאקוב מארחת את רויטל יעקבס ויטלזון, סטנדאפיסטית ואמא ל-5, וביחד הן מנסות לפצח: איך מגדלים ילדים במינימום ביקורים במוקדים לרפואה דחופה? מומחית: רופאת הילדים ד"ר מורן שפלר גל