דורית מנו-טל אור מתוק ומשביע: סלט סלק עם בורגול מצרכים: סלט סלק עם בורגול: 1 כוס בורגול עבה מבושל לפי הוראות היצרן 2 סלקים מבושלים 3 כפיות שמן זית 4 כפות לימון סחוט (לפי הטעם שלכם כמובן) רבע כפית מלח להגשה: חופן אגוזי לוז שבורים אופן ההכנה: מערבבים את כל מרכיבי הסלט מלבד השמן. מתקנים תיבול, מוסיפים את השמן ומגישים. [img_figure src="https://media.reshet.tv/image/upload/v1617797881/shutterstock_681627712_prk2up.jpg" name="Kirmizi,pancarli,bulgur,salatasi,tarifi, ,beet,of,bulgur,salad." desc="טעים ומשביע לשעות רבות. סלט בורגול וסלק" credit="שאטרסטוק" ratio="1.51"] פריך ומרענן: סלט קולרבי חמצמץ ומרענן מצרכים: 2 קולרבי מגורדים במגרדת או חתוכים גס 3 כפיות שמן זית 4 כפות לימון סחוט (לפי הטעם כמובן) רבע כפית מלח אופן ההכנה: מעבירים לקערה את הקולורבי, מוסיפים את הלימון ומערבבים במצעות הידיים לספיגת טעמים. מוסיפים את המלח ושמן הזית, מערבבים היטב ומגישים [img_figure src="https://media.reshet.tv/image/upload/v1617797877/shutterstock_1296543724_sbz3da.jpg" name="German,or,austrian,kohlrabi,and,apple,salad,with,mustard,vinaigrette" desc="קראנצ'י, נעים ודל קלוריות. סלט קולורבי מוחמץ" credit="שאטרסטוק" ratio="1.50"] קראנצ'י וקיצי: סלט לימוני של גזר עם חמוציות מצרכים: 4 גזרים מגוררים חצי כוס חמוציות 3 כפיות שמן זית 4 כפות לימון סחוט (לפי הטעם כמובן) רבע כפית מלח אופן ההכנה: מערבבים את כל המצרכים פרט לשמן. מערבבים בעדינות, מוסיפים את שמן הזית, מערבבים ומגישים מיד. [img_figure src="https://media.reshet.tv/image/upload/v1617797873/shutterstock_775484212_dwhkiw.jpg" name="A,salad,of,pineapple,,fresh,carrots,,dried,cranberries,,yogurt,dressed." desc="ילדים ישמחו לנשנש. סלט גזר וחמוציות לימוני" credit="שאטרסטוק" ratio="1.50"]