מתכון לאמפנדס בתנור
במקום לטגן אופים בתנור ומקבלים מעטה פריך בלי כמויות של שמן שנספגות בבצק. עשו מקום במועדפים שלכם לאמפנדס במילוי בשר, בצל מטוגן ועגבניות
אוכל נענע 10 | 16.03.2012
אמפנדס | צילום: סטודיו הקליניקה
מצרכים לבצק:
3 כוסות קמח
1/3 כוס שמן זית מזן "ארבקינה עדין"
3/4 כוס מים
1 כפית מלח
1 כף סוכר
מצרכים למלית הבשרית:
1 בצל גדול קצוץ
3 שיני שום קצוצות
שמן זית - עפ"י הטעם האישי
1/2 ק"ג בשר בקר טחון
1 כף פפריקה מתוקה
1 כף כמון
2 עגבניות מרוסקות
1 ביצה קשה מפוררת
זיתים קצוצים - לפי הטעם
מלח, פלפל לבן
אופן הכנה:
- מטגנים את הבצל הקצוץ, מוסיפים את השום הקצוץ ומערבבים. מוסיפים את בשר הבקר הטחון ומטגנים תוך כדי ערבוב עד שהבשר משנה את צבעו.
- מוסיפים את העגבניות המרוסקות והתבלינים ומבשלים תוך השגחה עד שמתאדים כל הנוזלים (כ-25 דקות).
- מצננים ומוסיפים את פירורי הביצה הקשה והזיתים הקצוצים.
- מערבבים את כל חומרי הבצק ולשים אותו עד לקבלת בצק אחיד וגמיש.
- מרדדים את הבצק לעלה בעובי של כ-1/2 ס"מ וקורצים עיגולים בעזרת כוס גדולה.
- מניחים מהמלית במרכזו של כל עיגול וסוגרים לכדי חצי סהר. מהדקים את השוליים הייטב.
- מניחים בתבנית אפייה מרופדת בנייר אפייה ואופים בתנור שחומם מראש ל-200 מעלות, עד שמזהיבים יפה (כחצי שעה).
המתכון באדיבות כרמי גולן - מותג שמני הזית הזניים.
מחפשים עוד מתכונים מעולים? נסו את אלה: