סופגניות פרח אפויות
לאלה בינינו ששומרים על המשקל, ולא אוכלים סופגנייה מטוגנת (22 סופגניות)

מאת: אילנה טל
מצרכים
כללי
- 1 קילו קמח
- 2 כפות שמרים יבשים
- 100 גרם חמאה או מחמאה מומסת
- 1/2שמן
- 1 כוס סוכר
- 1 סוכר וניל
- 1 כף תמצית רום שקוף
- 2 וחצי כוסות מים פושרים או חלב
אופן ההכנה
מכינים את הבצק מ:
קילו קמח
2 כפות שמרים יבשים
100 גרם חמאה או מחמאה מומסת
בנוסף חצי כוס שמן
כוס סוכר
1 סוכר וניל
כף תמצית רום שקוף
2 וחצי כוסות מים פושרים או חלב
מכינים בצק ומניחים להתפחה של שעה או אפילו יותר.
מורידים לשיש מקומח ומחלקים ל 22 כדורים
מניחים למנוחה של 20 דקות מכוסה במגבת נקייה
מעבירים לתבנית מרופדת בנייר אפייה את הכדורים במרחקים.
אני מניחה 9 כדורים על כל תבנית
בעזרת קורצן תפוחים מקומח קורצים את הצורה. רק לא לקרוץ עד תחתית הכדור כי אחרת הם יפתחו.
מניחים למנוחה עוד כ 10 דקות
מושחים בביצה טרופה ואופים עד להזהבה בתנור שחומם מראש ל 190 מעלות
אחרי האפייה פשוט מוציאים את הלב וממלאים בריבה.ומורחים את הסופגנייה בדבש שחיממנו במיקרו.
תהנו