מתכון לפשטידת תפוחי אדמה וירק של "זכאים"
ארוחת בוקר טבעונית מושלמת: מאפה תפוחי אדמה והמון עשבי תיבול קצוצים שמכינים בקלי קלות
הראל זכאים | 01.11.2017
טעימה ומשביעה. פשטידת תפוחי אדמה וירוקים טבעונית | צילום: אסף אמברם
סוג מתכון: טבעוני | זמן הכנה: 20 דקות | זמן כולל: שעתיים | 4-6 מנות | רמת קושי: קל
מצרכים:
8 תפוחי אדמה בגודל בינוני
צרור שמיר
צרור ריחן
צרור ראשד או פטרוזיליה
¼ כוס שמן זית
מלח ים
פלפל שחור גרוס
אופן הכנה:
- מחממים תנור לחום הגבוה ביותר. מסדרים את תפוחי האדמה על תבנית תנור ואופים במשך שעה עד שהם רכים.
- מוציאים את תפוחי האדמה ובעודם חמים חוצים אותם לאורך ואת התוכן מרוקנים לקערה (זהירות חם).
- מועכים למרקם חלק בעזרת מועך תפוחי אדמה או מזלג.
- קוצצים דק בעזרת סכין חדה את הצרורות הירוקים ומניחים בקערה.
- מתבלים בשמן זית, מלח ים ופלפל שחור גרוס.
- את התערובת יוצקים לתוך תבנית בגודל בינוני (עגולה או מלבנית), מרופדת בנייר אפייה.
- אופים על רצפת תנור שחומם מראש ל-220 מעלות, עד להשחמת קצוות הפשטידה - בערך רבע שעה.
- מעבירים את התבנית לחלקו העליון של התנור ואופים עד להזהבה במשך רבע שעה נוספת.
- נותנים למאפה להתקרר מעט לפני שמגישים.
תגיות: טבעוני