פורל אפוי בתנור: המתכון למנת האודישן של אן גלסברג
פורל אפוי בתנור, ויניגרט סברס, קריספי תפו"א וסלט שעועית ירוקה, עדשים שחורות ופטה | המתכון המלא
רשת 13 | 15.12, 23:05
זמן צפייה: 13:01
רכיבים:
- פטה עיזים
- תפו"א
- שעועית ירוקה
- עדשים שחורות
- פילה פורל
- סברס
- בצל
- כוסברה
- שמן זית
- שן שום
- מלח
- לימון
- חמאה
אופן ההכנה:
סלט:
- את העדשים מבשלים בסיר עם מים רותחים, מסננים ומעבירים למי קרח.
- את השעועית הירוקה מנקים מקצוות, חולטים במים חמים ומעבירים לקרח.
- לאחר צינון, מעבירים את השעועית ואת העדשים לקערה. מוסיפים חצי בצל קצוץ, גבינת פטה מפוררת, עלי כוסברה ומעט שמן זית.
ויניגרט:
- את הסברס שמים בבלנדר, מוסיפים שמן זית, שן שום, מלח, לימון וטוחנים הכול יחד.
- מתקנים תיבול ומסננים למרקם חלק.
תפו"א:
- בסיר עם מים רותחים, מבשלים קוביות קטנות של תפו"א עד לריכוך.
- מסננים ומעבירים למי קרח. מייבשים טוב טוב בנייר סופג.
- במחבת קטנה ממיסים מעט חמאה עם שמן זית ומטגנים את תפוחי האדמה, עד לקבלת צבע זהוב. מעבירים לנייר סופג.
דג פורל:
- את הפורל מייבשים בנייר דגים, מורחים בשמן זית, מעט חמאה ואופים בתנור ב-180 מעלות.
תגיות: משחקי השף



