דג ים בתבשיל אביבי: המתכון למנת האודישן של גיא רוזמרין
גיא רוזמרין הגיש לשופטים פילה דג ים לבן על תבשיל עלים ירוקים של האביב וחמאת לימון כבוש | המתכון המלא ל-6 סועדים
רשת 13 | 19.09.2022
זמן צפייה: 12:44
רכיבים:
- 6 יחידות פילה דג ים לבן נקי מעצמות (150 גר’ לערך)
- אדרה של הדג
- 2 חופנים של עלי תרד טורקי
- עלי סלק בר
- 200-150 גרם לוביה
- 200-150 גרם שעועית ירוקה
- 100 גרם ירוקים
- 8-6 שיני שום פרוסות
- 1 צ'ילי ירוק פרוס
- מיץ מלימון 1
- שמן זית
- מלח ים
- 100 גרם חמאה
- עלי שומר או ראשד
- יוגורט
- כוס יין לבן
- כמון
- שאטה
- ממרח לימון כבוש
- 2 עגבניות בשלות
אופן ההכנה:
- שוטפים היטב את כל העלים ומניחים בצד לייבוש.
- מעלים סיר מים גדול על האש עם הרבה מלח וחולטים את השעועיות בנפרד במשך כ-2 דקות, ומעבירים למי קרח לעצור את הבישול.
- בוזקים שמן זית בנדיבות במחבת רחבה. מניחים שום פרוס, צ’ילי ירוק פרוס, קורט כמון ומעט מלח.
- מדליקים אש נמוכה, נותנים לשום להיפתח אל השמן, מוסיפים את כל העלים פנימה ומגבירים את האש.
- מבשלים כמה דקות על אש גבוהה עד שהעלים "נופלים" קצת. מנמיכים את האש, מוסיפים לוביה, שעועית ירוקה ויין.
- אחרי שכל האלכוהול התאדה מוסיפים את אדרת הדג, מכסים במים עד לגובה הירקות וממשיכים לבשל עוד 10 דקות. מוסיפים לימון ומתקנים טעם.
- בזמן שהתבשיל מתבשל צולים על מחבת עם שמן ומלח את הדג על העור לאט לאט בלי להפוך, עד שמגיעים ל-90% עשייה לדג מורידים מהאש.
- בסיר קטן ממיסים חמאה, שמן זית וסוחטים 2 עגבניות.
- כשהשומן נמס מוסיפים כפית לימון כבוש וקצת ממי התבשיל למחבת, מצמצמים עד לקבלת רוטב חמאה שלם.
אופן ההגשה:
- מניחים כף מהתבשיל ירוקים בקערה יחסית עמוקה, בין מרכז לצד הצלחת.
- מניחים על התבשיל את פילה הדג עם הצד של העור כלפי מעלה.
- בוזקים רוטב חמאת לימון כבוש לצד התבשיל.
- סוגרים בעלי שומר מעל לדג.
רשימת ציוד:
- קרש חיתוך
- 3 קערות ערבוב
- סכין שף
- כפות עבודה
- 2 מסננות
- סיר רחב
- סיר לחליטה גבוהה
- קסרול
- 2 מחבתות נון סטיק
- מלקחיים
- מרית דגים