מתכון לתבשיל קארי דגים הודי
המתכון המלא למנת תבשיל קארי דגים הודי שהכינה המתמודדת תמר שורצברד למשימת הדגים (מתוך משחקי השף, עונה 3, פרק 20)
רשת 13 | 23.07.2018
דירוג הגולשים:
זמן הכנה:
כמות סועדים:
מצרכים:
- 2-3 כפות שמן קוקוס / שמן צמחי
- 3 פלפל שאטה
- 1 כפית חילבה
- 10 יח' עלי קארי
- 2 שיני שום כתושות
- 1 כף ג'ינג'ר מגורר
- 1 כפית זרעי כמון
- 1 כפית חרדל שחור
- 1 כפית כורכום
- 1 כפית זרעי כוסברה
- 1 כפית מלח
- 4 יח' עגבניות
- 300 מ"ל קרם קוקוס
- 2 כפות תמרינדי
- 2 יח' דגים לבנים מפולטים ללא עור ועצמות קטנות
- יוגורט יווני
- כוסברה
אופן הכנה:
- מחממים מחבת עם שמן קוקוס. כשהמחבת חמה, מוסיפים פלפל שאטה, חילבה ועלי קארי. מטגנים כדקה.
- מוסיפים את השום הכתוש ואת הג'ינג'ר, מערבבים ומטגנים. אם נראה לנו שהתערובת עומדת להישרף, מוסיפים 2-3 כפות מים למחבת.
- מוסיפים את זרעי הכמון והחרדל השחור. מטגנים כ-30 שניות.
- מוסיפים את הכורכום, זרעי הכוסברה והמלח. מטגנים כ-10 שניות.
- טוחנים במעבד מזון את העגבניות. מוסיפים למחבת ומערבבים היטב.
- מבשלים את התבשיל כ-15 דקות עד שהוא מסמיך מעט.
- מוסיפים קרם קוקוס ותמרינדי, מערבבים היטב ומתקנים תיבול.
- מסמיכים את התבשיל לפי הטעם וב-7 דקות האחרונות לבישול מוסיפים את הדגים.
- מבשלים כ-7 דקות, עד שהדג משנה צבעו.
- מגישים עם יוגורט יווני קר ועלי כוסברה.