מה יותר בריא - טונה בשמן או במים?

הוידיאו

אין ספק שקופסאת שימורי הטונה הפכה לאחד ממצרכי החובה כמעט בכל בית בישראל. אחרי אימון בחדר כושר יש מהקופסא, כתוספת לסלט בארוחות ערב ואפילו בסנדביץ' של הילדים בבית-הספר. כולנו יודעים שטונה היא מוצר בריא, אבל איזו טונה בריאה יותר- במים? בשמן? ואם שמן, עדיף שמן זית או שמן קנולה? ד"ר אולגה רז יצאה לבדוק את האותיות הקטנות וחזרה עם תשובות מעניינות.

לעמוד של "הכל כלול"

לעמוד של "הכל כלול" בפייסבוק