שעועית ברוטב אסייתי מ-5 מרכיבים בלבד
ישראל אהרוני במתכון קליל וטעים לשעועית ירוקה ברוטב שומשום ובניחוח אסייתי: 5 מרכיבים ויש לכם את התוספת הכי טעימה בארוחה
ישראל אהרוני | 28.12.2014
שעועית ירוקה בשומשום | צילום: קרן ביטון כהן
תמונה
שורת פרטים
סוג מתכון: טבעוני | זמן הכנה: 10 דקות | 2-3 מנות | רמת קושי: קל
מצרכים
מצרכים:
300 גרם שעועית ירוקה
5 כפות כפות שומשום
2 שיני שום
1 כף מיסו
2 כפות סויה
כף ג'ינג'ר
אופן הכנה
אופן הכנה:
- שמים במעבד מזון 3 כפות שומשום, מיסו, סויה שום וג'ינג'ר ומעבדים לתערובת פירורית.
- במקביל מבשלים את השעועית במי מלח כחמש דקות.
- במחבת קטנה קולים 2 כפות שומשום.
- מערבבים את הרוטב עם השעועית ומפזרים מעל את השומשום הקלוי.
הפניות
רוצים לצפות באהרוני את המתכון? >> לחצו כאן
לשאר המתכונים מהתוכנית:
פנקייק נודלס עם עוף ופטריות
נודלס עם ברוקולי ועוף
שעועית ירוקה מוקפצת עם רוטב טחינה אסייתי
קלחי תירס בקרמל חריף