שעועית ברוטב אסייתי מ-5 מרכיבים בלבד

ישראל אהרוני במתכון קליל וטעים לשעועית ירוקה ברוטב שומשום ובניחוח אסייתי: 5 מרכיבים ויש לכם את התוספת הכי טעימה בארוחה

שעועית ירוקה בשומשום
שעועית ירוקה בשומשום | צילום: קרן ביטון כהן

תמונה

שורת פרטים

סוג מתכון: טבעוני | זמן הכנה: 10 דקות | 2-3 מנות | רמת קושי: קל

מצרכים

מצרכים:

 

300 גרם שעועית ירוקה


5 כפות כפות שומשום


2 שיני שום


1 כף מיסו


2 כפות סויה


כף ג'ינג'ר


 

אופן הכנה

אופן הכנה:

  • שמים במעבד מזון 3 כפות שומשום, מיסו, סויה שום וג'ינג'ר ומעבדים לתערובת פירורית.
  • במקביל מבשלים את השעועית במי מלח כחמש דקות.
  • במחבת קטנה קולים 2 כפות שומשום.
  • מערבבים את הרוטב עם השעועית ומפזרים מעל את השומשום הקלוי.

הפניות

רוצים לצפות באהרוני את המתכון? >> לחצו כאן

לשאר המתכונים מהתוכנית:
פנקייק נודלס עם עוף ופטריות
נודלס עם ברוקולי ועוף
שעועית ירוקה מוקפצת עם רוטב טחינה אסייתי
קלחי תירס בקרמל חריף