מדריכת הורים ויועצת השינה מעיין אטיה - "כך תצלחו את אתגרי ההורות בגילאים המוקדמים"
אם אתם הורים טריים או שלאחרונה הצטרף תינוק חדש למשפחה, כדאי לכם להישאר איתנו לראיון עם מעיין אטיה, יועצת שינה ומדריכת הורים, איתה נדבר על כל מה שכדאי לדעת על מנת לצלוח את הצעדים הראשונים שלאחר הלידה
מהו הרקע שהוביל אותך לעסוק בתחום?
הגעתי לתחום ההורות אחרי עשרים שנה שבהן הייתי גננת מוסמכת לגיל הרך, מצאתי את עצמי מטפלת לא פחות מאשר בילדים, שאלות שהובילו והראו על חוסר האונים של ההורים. המצב הזה הביא אותי ללמוד את תחום ההורות - הדרכת הורים פרטנית, ייעוץ שינה, הנחיית קבוצות, כך התגלגלתי לעולם הזה.
מהם האתגרים המשמעותיים שניצבים בפני הורים צעירים?
קודם כל לתת זמן להסתגל לעניין, זה מתנה שקיבלנו, אנחנו חושבים שכל ההריון אני מתכוננים וברגע שזה יקרה נהיה מוכנים, אבל גם התינוק וגם ההורים צריכים תקופה של לפחות שלושה חודשים כדי להסתגל התינוק לעולם הגדול וההורים למתנה החדשה שקיבלו.
כיצד את מסייעת להורים להתמודד עם האתגרים הללו במהלך הליווי שאת מעניקה?
ראשית אני לא מאמינה שיש דרך או תיאוריה אחת שמתאימה לכולם. כשאני מלווה הורים אני קודם כל מבינה מאיפה הם באים? מבחינתי צריך להבין מה יותר קל או קשה להם? אני מתחילה את התהליך עם מה שקל אבל מלמדת להתמודד עם מה שקשה, לא מטאטאים את זה מתחת לשטיח אלא מתמודדים. הורות זה המון למידה, והלמידה הראשונה שצריך זה להקשיב לאינטואיציה ולשיח הפנימי שלנו עם עצמנו, וגם בין בני הזוג.
אחד האתגרים המשמעותיים ביותר הינו בתחום השינה, כיצד ניצור הרגלי שינה טובים לתינוק?
מאוד חשוב להעביר ששינה איכותית היא בסיס להתפתחות תקינה של התינוק לא פחות מאוכל או מים. בסוף, תינוק שלא ישן טוב, גם לא יאכל טוב, כל ההתפתחות מתעכבת. ההמלצה שלי היא להבין שכשאנחנו מקנים הרגלי שינה לתינוק, אנחנו לא עושים משהו רע לתינוק אלא להפך, הוא רק ירוויח מזה. צריך לדעת מתי להתחיל? שלושת החודשים הראשונים הם הסתגלות, לקראת גיל ארבעה חודשים צריך להיות עם יד על הדופק ולהתחיל להרגיל, והכי חשוב זה להרדים את התינוק לישון במיטה שלו.
יש לך מותג טקסטיל לתינוקות, אילו מוצרים ניתן למצוא במותג?
יש מצעים, אני עובדת עם כותנה אקולוגית שהיא כותנה מאוד איכותית, ובד הבמבוק מעבר לזה שהוא מאוד ידידותי לסביבה, היפואלרגני ואנטיבקטריאלי, כל התינוקות שיש להם רגישות או אדמומיות, אין את זה. יש מצעים, ארנבון חיבוקי שזה חפץ מעבר כתחליף למוצץ, אני נתקלת בהרבה הורים שנלחצים מזה שהתינוק לא רוצה מוצץ - אז לא קרה כלום יש לנו עוד חפצי מעבר שאפשר להרגיל אותם. בנוסף יש מגבות וחיתולי טטרה ענקיים מבד במבוק.
מהי הייחודיות של המוצרים במותג?
האיכות, זה שהמוצרים מיוצרים בארץ, וידידותיים לסביבה.
איזה מסר חשוב לך להעביר להורים לתינוקות שצופים בנו כעת?
מעבר לקטע של להקשיב לאינטואיציה, לעבור את המחסום של לבקש עזרה. הרבה פעמים אנחנו נתקלים בסיטואציות שאין לנו כלים להתמודד איתם, ואנחנו נכנסים לכאוס כי אנחנו חושבים שאם אנחנו מבקשים עזרה אנחנו הורים פחות טובים. הרבה פעמים שאני מלווה משפחות זו גישה אחת, מדברים על ניואנסים מאוד קטנים שיכולים לשנות את חוויות ההורות, עד כדי כך. המסר שלי - תעברו את המסר של לבקש עזרה.
באמצעות ליווי מקצועי והדרכה מותאמת אישית תוכלו ללמוד טוב יותר כיצד להתמודד עם אתגרי ההורות
טלפון: 0542182170