לא עושים עיסוי לתינוק שלכם? חבל, זה יכול לשפר את איכות החיים שלו - ושלכם

אנחנו שומעים מסביב הרבה על עיסוי תינוקות ולא בטוחים האם כדאי להשקיע אנרגיה וללמוד לעשות אותו לתינוק שלנו, בטח כשלפני השינה יש עוד כל כך הרבה דברים אחרים שצריך לדאוג להם. אז כדי שתבינו למה זה באמת חשוב קבלו ארבעה דברים שעיסוי תינוקות יכול לעשות לתינוק שלכם.

גזים

כמעט כל אחד נתקל במונח גזים כשהוא הופך להורה, והשיטה להעלים אותם עוד לא פוצחה, כך שככל הנראה שהתרופה הטובה ביותר היא זמן, אבל יש שיטות להקל על הכאב ועל אי הנוחות. אחת מהן ואולי המרכזית ביותר היא עיסוי ממוקד שיכול לתרום להפחתת הכאב והתסמינים, לעזור לשחרור הגזים הכלואים וכך לתת הפוגה לתינוק בין ובזמן ההתקפים.

כתבות נוספות במדור "הורים ברשת":

• המדריך לניו בורן: כך תרימו ותחזיקו בצורה נכונה את התינוק שלכם
• המדריך לניו בורן: זה מה שצריך לשים בתיק כשיוצאים מהבית
• המדריך לניו בורן: כך נעבור בשלום את משימת ההחתלה
• המדריך לניו בורן: איך נתמודד עם הכביסות - ואיזה טריק יציל אתכם?

שינה

אחרי מקלחת חמימה אין כמו סיומת של עיסוי לתינוק כדי לעזור לו להשרות שינה והירדמות מהירה וקלה כשיכנס למיטה. תקדישו כמה דקות לפני שאתם מלבישים את התינוק ותעסו אותו עם שמן שחיממתם בעזרתם הידיים. המעבר בין הטמפרטורות, העיסוי המרגיע והזמן ביחד לפני השינה יעשו את העבודה ויבטיחו שינה איכותית.

זמן איכות

עיסוי תינוקות מאפשר זמן איכות בין ההורה לילד, הקדשת זמן בו אתם עוצרים רגע הכול, בלי טיפול טכני כמו החלפת חיתול או מקלחת ונותנים לתינוק את המגע הנעים שתורם לו גם לדברים נוספים. כאשר אלה הם בעלי ערך גבוה, שכן המגע ותהליך העיסוי מחזקים את הקשר ומשרים תחושת ביטחון לתינוק.

הרגעה

עיסוי תינוקות עוזר להם לשחרר ולהירגע, נותן להם תחושה של ביחד ומשרה עליהם תחושה נעימה כך שאפשר להשתמש בה גם עם תינוקות פחות נינוחים. תדאגו לעשות את העיסוי אחרי מקלחת חמימה, כשהתינוק ערני והחדר בטמפרטורה מתאימה כי עלינו לזכור שהתינוק ללא בגדים ואם יהיה לו קר איבדנו חלק מהמטרה.

הכותבת היא מנטורית להורים ויועצת שינה לגיל הרך