לידה שקטה היא חוויה קשה עבור כל יולדת: כך תוכלו בכל זאת להקל על האובדן

אין היריון אחד דומה לאחר. אין לידה אחת דומה לאחרת. כל היריון וכל לידה הם סיפור יחיד ומיוחד שאורכו 9 חודשים של יצירת חיים. עבור חלק מהנשים מדובר במסע קל ופשוט, עבור אחרות מדובר ברכבת הרים רגשית וגופנית, אך המשותף לכל הלידות ולכל האימהות הוא דבר אחד – כולן רוצות ללדת תינוק בריא ולחזור הביתה ב"ידיים מלאות".

מהרגע בו נצפו שני פסים על המקל עוברים 9 חודשים ארוכים במיוחד של ציפייה, תקווה והתרגשות ההולכת ומתעצמת ככל שיום הלידה מתקרב. אך המציאות פחות אופטימית לצערנו הרב ומדי שנה אימהות רבות מצטרפות אל מעגל האובדן והעצב וחוזרות הביתה לבד. הלידה שלהן לא הסתיימה בבכי מתוק של תינוק, אלא בפרידה שוברת לב שתהפוך לזיכרון שילווה אותה בכל רגע ורגע עד סוף ימיה.

לידה שקטה לרוב נהוג לטאטא מתחת לשטיח ולא לדבר עליה בקול רם, מה שמשאיר את אותן נשים עם ההתמודדות היום יומית שלהן בהן הן שואלות ללא הפסקה - למה אני? מה יכולתי לעשות אחרת? מה היה קורה אם....? איך ממשיכים הלאה?

כתבות נוספות במדור "הורים ברשת":

• החשש ממחסור באפידורל: זה המסר של ארגון המיילדות לנשים בהיריון
• עושים סדר: אלו הבדיקות הגנטיות שמומלץ לבצע במהלך ההיריון
• זו הסיבה שנשים בהיריון צריכות להקדים ולהתחסן נגד שפעת כבר עכשיו

אותן אימהות שאיבדו את היקר להן מכל אינן אשמות כמובן. יש דברים שלא נמצאים בשליטתן ולא משנה עד כמה הן ינסו "לשחזר" את צעדיהן ולחשוב מה היו יכולות לעשות אחרת, כל מה שנותר להם לעשות הוא לבנות את עצמן מחדש, עכשיו כשהלב שלהן לא שלם כבעבר.

זה קשה. זה לא פשוט. אבל זה אפשרי. ואלו הדברים שיוכלו לעזור לאותן נשים לעבור את זה:
• להקיף את אותה אישה בסביבה תומכת, מחזקת, מסייעת וקשובה
• לשים לב למצבי הרוח שלה ולא לתת לה לשקוע
• לאפשר לה להיות עצובה ולהתאבל
• להיות נוכחים באופן מתמיד בכדי שתמיד יהיה שם מישהו לידה כאשר תושיט יד לעזרה
• לדבר על הדברים ולפתוח אותם - אבל בקצב שלה
• לקבל טיפול גם למעגל הקרוב (בן זוג, ילדים)
• להקשיב ולתת לה לפרוק את כל שעל ליבה
• לחבק
• במידה וכל אלה לא עוזרים והיא עוברת תקופה ארוכה ללא שיפור, מומלץ לפנות לקבלת טיפול מקצועי.

הכותבת היא מאמנת אישית ומלווה נשים בהתמודדות עם משברים