בן כמה הגוף שלכם באמת? הכירו את המכשיר שייתן לכם את התשובה
מה הייתם עושים אם הייתם יכולים לדעת מה גילו הביולוגי של גופכם? הכירו את "Checkup", מכשיר מדידה חכם המבוסס על חיישנים ומנתח מדדים פיזיולוגיים כדי לקבוע את גילנו הביולוגי-תפקודי. בריאיון והדגמה באולפן "העולם הבוקר" הסבירה ד"ר הדר שוורץ איך מדדים אלו מהווים פקטור משמעותי לאריכות ימים. צפו בקטע המלא
מה הייתם עושים אם הייתם יכולים לדעת מה גילו הביולוגי של גופכם? הכירו את מכשיר המדידה "Checkup", פיתוח שמנסה לעשות בדיוק זאת.
בריאיון והדגמה ל"העולם הבוקר" סיפרה ד"ר הדר שוורץ - פיזיותרפיסטית ומרצה בביה"ס למדעי הספורט והתנועה במרכז האקדמי לוינסקי וינגייט - על המכשיר, המבוסס על חיישנים ומנתח פרמטרים שונים, בהם הרכב הגוף ושיווי המשקל, כדי לקבוע את גילו הפיזיולוגי האמיתי של האדם (Wellness Age) לעומת גילו הכרונולוגי.
כתבות נוספות מהמסך:
לצד מבדק שיווי המשקל, נבחנו מדדים נוספים בהם - הרכב הגוף וכוח האחיזה. המומחית הסבירה באולפן על חשיבותם של פרמטרים אלו והשפעתם על המצב הגופני, תוך התמקדות מיוחדת במדד כוח האחיזה שנמדד במכשיר ומהווה פקטור משמעותי להערכת המצב הבריאותי ואריכות הימים. "ירידה של 5 קילו בכוח האחיזה מנבאת עלייה של 16% בתמותה מכל סיבה", אמרה שוורץ. מדדים אלו מאפשרים להעריך את היכולת התפקודית של הנבדקים ולספק תמונה רחבה על מדדיהם הפיזיולוגיים.
בהמשך הבדיקות באולפן, עבר המבדק לשלב הדינמי-אירובי, שנועד לבחון את הכושר הגופני והיכולות הקרדיו-ווסקולריות. במסגרת חלק זה, מבצע הנבדק מבדק כושר וקארדיו, שכולל ביצוע סקווטים באינטנסיביות בזמן קצוב מול החיישן של המכשיר החכם. הטכנולוגיה של המכשיר משלבת בין הפעילות האקטיבית לבין מעקב דיגיטלי בזמן אמת, המשקלל את כלל המדדים שנאספו לכדי מדד מסכם אחד - הגיל התפקודי.
מעבר להדגמה באולפן, אבחון הגיל התפקודי והמדדים שנאספים במכשיר החכם משמשים כלי עבודה מעשי לבניית תוכנית אימונים מותאמת אישית עבור בני הגיל השלישי. ד"ר שוורץ הסבירה כי המדדים הללו קריטיים להתאמת הפעילות הגופנית במטרה לשפר מדדים פיזיולוגיים, למנוע הידרדרות תפקודית ולשפר את איכות החיים.