פליאו, קטוגנית או טבעונית: מהי הדיאטה הנכונה?

בפינה תוכנית הבראה היום: יאיר להב מסביר את היתרונות והחסרונות של הדיאטות שכולנו מכירים ומציג: הקווים המשותפים שמשמשים כבסיס לכל דיאטה

זמן צפייה: 06:28

כולנו שומעים על דיאטות חדשות בכל יום, בין אם זו טבעונות, דיאטת פליאו או כל דיאטה אחרת. יאיר להב עושה סדר בין הדיאטות ועוזר להבין במה כרוכה כל דיאטה.