צאו מהפוך: אנשים ששוחים בחורף חולים פחות

עדי ביכמן, מנהלת תחום ספורט בקריה האקדמית אונו, מסבירה למה כדאי לנו לצאת לשחייה דווקא בחורף

זמן צפייה: 04:03
אחד מפינוקי החורף הוא להשתחל לתוך פוך, להכין שוקו חם ולהתכרבל מול הטלוויזיה. מצד שני, מגיע הנתון הבא שאולי יעודד אותנו לצאת מהמיטה. מחקרים הוכיחו כי בעונת החורף אנשים ששוחים חולים פחות ב-80 אחוז מאנשים שלא שוחים. עדי ביכמן, מנהלת תחום ספורט בקריה האקדמית אונו, עם כל הפרטים.