"שוקולד? בחיים לא": ידין גלמן חשף את הרגלי התזונה של בנו הפעוט

השחקן חשף כי בנו הפעוט נמנע לחלוטין מסוכר, וסיפר שהוא מגיע עם עוגה ללא סוכר לימי הולדת בגן. התזונאית הקלינית קרן אן גיימן אישרה בריאיון לתוכנית "העולם הבוקר" כי בגיל זה, כשהילד אינו מודע להבדל, הימנעות מוחלטת מסוכר היא גישה נכונה ובריאה

זמן צפייה: 04:13

השחקן ידין גלמן חשף כי בנו הפעוט נמצא תחת "תפריט תזונה מוקפד", ונמנע לחלוטין מסוכר: "כשאני בתפריט, גם יהונתן הבן שלי בתפריט ולא אוכל סוכר". המניע מאחורי ההחלטה, לדבריו, הוא ראייה עתידית. "אני רואה את המטרה הרחוקה", הסביר, "של הבריאות, של הגוף שלי, של התפקוד". גם באתגרים חברתיים, כמו ימי הולדת בגן, גלמן מוצא פתרונות יצירתיים, ומספר שבנו מגיע לימי הולדת של ילדים אחרים בגן עם עוגה משלו, ללא סוכר. הוא מודה כי ההתמודדות קלה יותר כעת, מכיוון שבגילו הצעיר בנו כלל לא מודע להבדל: "הוא גם לא מבין, אז מבחינתו מה זה משנה איזו עוגה הוא מקבל".

ומה אומר על כך הגורם המקצועי? בתוכנית "העולם הבוקר", התזונאית הקלינית קרן אן גיימן התייחסה לגישתו של גלמן, ואמרה שהיא נכונה לחלוטין לגילו הספציפי של בנו. "בחלק העקרוני שילד בן שנה ושמונה חודשים לא כל כך מבין, לא כל כך יודע, ולכן אפשר להימנע לחלוטין מסוכר. כדיאטנית וכאמא, אני מסכימה", היא מבהירה. גיימן מסבירה כי בגיל זה הילד אינו מודע למה שהוא מפסיד, והדחף למתוקים הוא למעשה רצון נרכש וחברתי שטרם התפתח.

עם זאת, חלון ההזדמנויות להימנעות מוחלטת הוא זמני. לדברי גיימן, נקודת המפנה מגיעה בסביבות גיל 3, אז הלחץ החברתי מתחיל להשפיע והגישה ההורית חייבת להשתנות. "הרצון שלנו בארטיקים, סוכריות ושוקולד, זה רצון שהוא חברתי", היא מסבירה, "בערך בגיל 2 אנחנו רואים שהם מבקשים את זה, ואז אנחנו לא נוכל לברוח מזה".