Repeat Timer: האפליקציה שתעזור לכם להתאמן

אז כמה מחזורי אימון כבר עשיתם היום? מעכשיו לא צריך לנחש - אפליקציה חדשה תמדוד לכם כמה פרקי זמן שתצטרכו

מתאמנת
מתאמנת | צילום: אימג' בנק / Getty Images

ריק

טקסט

כל מי שיש לו שגרה קבועה של כושר יסכים שהאפליקציה Repeat Timer ממלאת פונקציה כה מתבקשת, שפלא שלא היתה קיימת עד היום. והפונקציה הזו היא בשורה יוצאת מן הכלל המיוחד עבור מי שבחרו באימון הפוגות (אינטרוולים) או אימון מחזורי כשיטת הכושר שלהם.

 

אם לפשט, האפליקציה היא טיימר שיודע למדוד לכם פרק זמן מוגדר מראש, ואחריו פרק זמן שונה שגם הוא מוגדר מראש. וממש כמו שהשם מרמז, תוכלו להגדיר לא רק את את שני פרקי הזמן, אלא גם את מספר הפעמים שהם יחזרו זה אחר זה. בסיום של כל פרק זמן תקבלו התראה, כמובן.

 

כך למשל אם אתם רוצים לפדל על האופניים במהירות שלושים שניות, ואז במהירות רגילה במשך דקה, וחוזר חלילה במשך רבע שעה - תוכלו להגדיר מחזור שמתחיל בשלושים שניות ואז בשישים שניות, ולבקש מהטיימר להריץ עשרה מחזורים. אימון ההפוגות שלכם הרגע הפך להיות הרבה יותר זורם.

 

האפליקציה זמינה בגרסה חינמית שמוגבלת לטיימר אחד וחמש חזרות, ותמורת 3 דולרים תקבלו את הגרסה המתקדמת שתפתח בפניכם הרבה יותר אפשרויות.

 

להורדה מהחנות של אפל.