שווה בדיקה: כושר אלטרנטיבי

מנחם הורוביץ בדק: איך אפשר להתחטב ביצירתיות?, צפו

פילאטיס ואירובי הן אולי דרכים מצוינות לשמור על כושר, אבל יש אנשים שמוצאים אותם משעממים. בדיוק עבורם ישנן עוד שלל דרכים יצירתיות יותר לשמור על הגזרה והבריאות. שווה בדיקה