צאו מהפוך: איך עושים ספורט בחורף?

בישראל השמש כמעט נצחית, אך לאחרונה החורף משתלט על רוב ימי השבוע ובחוץ קר מאוד בכדי לעשות ספורט שלא בין ארבע קירות. אך למרות הקור, קיימים פתרונות לאלה שאוהבים לצאת מחוץ לבית לפעילות ספורטיבית ולא מסתפקים רק בחדר כושר. "בתור אחת שמתאמנת כבר כמה שנים טובות, העניין נהיה יותר ויותר קל היות והטכנולוגיות השונות מאפשרות לנו לשמור על חום הגוף ולווסת את הטמפרטורה ותנאי השטח המשתנים ללא סרבול מיותר", מספרת סיון אבוקאי, מהמכללה האקדמית בוינגייט וכתבת תחום הכושר בכלכליסט.