סרגיי ליסוב: ״כדי להגיע לרמה שלי אתה חייב לתרגל כל יום. להתאמן בלי הפסקה״

כשמדברים עם סרגיי, החיוך הצנוע שלו עלול להשכיח שמדובר באלוף עולם בספורט. הוא הגיע למקומות שאחרים רק חולמים עליהם, ועדיין לא שוכח מאיפה הוא בא, מי תמכו בו לאורך הדרך, ובעיקר - כמה עבודה צריך להמשיך ולהשקיע במה שהוא עושה.

סרגיי נולד בדרום רוסיה בעיר טוגליאטי. עד גיל 8 בערך הוא עסק בפעילות ספורטיבית מגוונת, ללא מגבלה, בעיקר כדורגל. כשהופיעה המגבלה שלו בירך, הוא עבר הרבה בדיקות וטיפולים למשך יותר משנה, ונאלץ להפסיק בפעילות שהיה רגיל אליה. כחלק מתהליך השיקום, החל סרגיי לשחק טניס בכסאות גלגלים ולשחות. מהר מאוד התגלה הכישרון שלו בתחום, והוא עבר עם המשפחה לאיזור מוסקבה להתאמן בצורה מקצועית יותר עם נבחרת רוסיה בנוער בטניס כיסאות גלגלים. סרגיי הגיע להישגים גדולים בסבב התחרויות הבינלאומיות האישיות וגם במסגרת הקבוצתית בנבחרת רוסיה לנוער, שבשיאה זכה עם נבחרת הנוער הרוסית במדלית הזהב באליפות העולם שנערכה בהולנד ב 2018 .

בסוף 2019 עלתה המשפחה ארצה, ובעקבות היכרות וקשר מוקדם עם אנשי הטניס במועדון אילן ברמת גן ובהתאחדות לספורט נכים - נקלט והחל להתאמן במסגרת המועדון ובהתאחדות עם מאמנת הטניס עופרי לנקרי ומאמן הכושר יובל לוטוק. במסגרת זו, מעבר לאימונים היומיומיים, ממשיך סרגיי להשתתף בסבב התחרויות הבינלאומי, שבמסגרתו הוא מתחרה בכעשרים תחרויות. באליפות העולם האחרונה סיימה במקום השביעי המכובד. סרגיי זכה השנה באליפות ישראל, אחרי ניצחון בגמר על אדם ברדיצ'בסקי, שהיה האלוף הקודם, והגיע לדירוג שיא בסבב העולמי של 26 . המטרה של סרגיי היא להשתתף במשחקים הפראלימפיים בפריז 2024 ולהמשיך להתקדם מבחינה מקצועית בדירוג העולמי.

סרגיי, אתה אחד מחמשת המובילים מתחומך בגיל שלך בעולם, ואלוף ישראל במשחקי טניס. איך ומתי בעצם התחלת לעסוק בטניס?

"התחלתי לעסוק בטניס בגיל 9. אימא שלי הביאה אותי לשיעור הראשון שלי. היא קראה עיתון וראתה פרסומת לחוג, וככה התחלתי את הקריירה."

כמה צריך להתאמן כדי להיות סרגיי ליסוב?

"אתה חייב לתרגל כל יום, להתאמן בלי הפסקה. אבל הכי חשוב - להתאמן בהתמדה. זה קשה, אך אם יש לך את התשוקה לזה אתה בטוח תצליח." סרגיי מתאמן במועדון אציבה ברמת גן בשיתוף ההתאגדות לספורט נכים, כחמש שעות בכל יום: טניס, כושר גופני, אימונים מנטליים וניתוח משחקים בוידיאו. יש לו גם טיפולים שבועיים קבועים של עיסוי ופיזיותרפיה בתמיכת המועדון וההתאחדות.מה בעצם ההבדלים מבחינת צורת הספורט בין טניס רגיל לטניס עם המוגבלויות/נכויות שסרגיי עושה? אחד המאפיינים הייחודיים לטניס בכיסאות גלגלים הוא, למעשה, שאין כמעט הבדל בינו לבין טניס בעמידה. המגרש זהה, המחבטים, הכדורים. הרשת גם. החוק היחיד ששונה הוא שמותר לכדור לקפוץ פעמיים לפני החבטה לעומת פעם אחת בלבד בטניס ללא כיסא. איגוד הטניס העולמי, ה- ITF , אחראי מקצועית על שני התחומים. השוני העיקרי הוא בכיסא עצמו, שקודם כל חייב להיות מותאם לכל אחד באופן אישי בהתאם למימדי גופו ולדרגת הנכות שלו. וכמובן, גם מבחינה תנועתית. הידיים משמשות הן לתנועה והן לחבטה, מה שמורכב יותר מבחינה קואורדינטיבית ודורש אימון ומיומנות בדרגה גבוהה״.

איך המשפחה שלך עזרה?

"כמובן שהטניס עזר לי. הכרתי לא מעט חברים, איתם אני בקשר הדוק עד היום. המועדון "אילן ספיבק" מאוד עזר לי להכיר את המדינה, ובאמת להרגיש שייך למדינת ישראל." רוב החיים החברתיים של סרגיי הם סביב הטניס ובמועדון עם ספורטאים אחרים בני גילו. הוא למד קרוב לשנה בפנימית נעורים בשרון, אך עיקר חבריו הם מהמגרש, ולא מהכיתה״.

את הראיון המלא של סרגיי ושל כל 21 המשפיענים של מעריב לנוער ניתן למצוא במגזין חודש פברואר שלנו!