המדריך המלא לאב הטרי

כותבים אינספור כתבות לאימהות צעירות שילדו זה עתה וצפויות לבלות את החודשים הקרובים בחופשת לידה. אבל בצד השני של הזוגיות נמצא אבא צעיר שצריך להתמודד עם בת זוג עייפה, ילד צורח והרבה מאוד בלגאן.

ריכזנו את עשרת הדיברות לאב המתחיל. עשרה טיפים שאם תקפידו עליהם, חייכם יהיו קלים לאין ערוך. אז אם אתה אבא טרי, שמרגיש שהוא כבר לא מרכז העניינים בבית וחש אומללות לצד אושר גדול, הכתבה הזאת בשבילך. גזור ושמור לרגעים קשים.

חוק מס' 1- אל תישאר חתיך

שמעת פעם על כרס הזדהות? בזמן שאשתך בהריון, גדל לעצמך כרס קטנה לאות הזדהות. כך אחרי הלידה כשהיא תחוש ממורמרת (קלות) מזה שהג'ינס לא עולה עליה, תוכל להשתתף בחגיגה ולהתמרמר יחד איתה (תוך נגיסה נוספת מאיזה בורקס עם ביצה). רק שלא תתבלבל-בכל מקרה אתה חייב להגיד לה כמה היא מהממת וסקסית, כן?

חוק מס' 2- שלח אותה להיפגש עם חברות ערב אחד בשבוע

כך תרוויח פעמיים- גם אישה שיוצאת להתאוורר, לפרוק ולמלא מצברים נפשיים בשיח נשי (שלא נדבר על היתרונות שביציאה מהפיג'מה שהיא הייתה בה כל היום ואולי גם כיבוס קל של שארית הפליטה של החמוד הקטן) וגם תרוויח התמודדות לבד עם התינוק כדי שזה יוכל ללמוד להכיר אותך ואתה אותו.

חוק מס' 3- הבע הערכה לפועלה

היא לא משחקת בבית. היא גם ממש לא נחה כל היום. נכון שנראה לך שלהישאר יום שלם בבית זה פינוק אבל אם תשים לב היא עם הפיג'מה מהבוקר, לא התקלחה וכוס הקפה על השיש מחכה שישתו אותה מ-7 בבוקר. היא ממש צריכה איזו מילה טובה.

חוק מס' 4- צא איתה לדייט

הזוגיות שלכם עברה טלטלה עכשיו, זה לא הזמן לשבת על הגדר. תמצא בייביסיטר טובה ואמינה (גם סבתא או דודה באות בחשבון) ותשריינו ביומן לפחות פעם בשבועיים דייט רק של שניכם, כזה שיוצאים מהבית, מתלבשים יפה וטועמים שוב קצת מחיי הרווקות של פעם.

חוק מס' 5- תבקש ממנה שתסביר לך בדיוק מה צריך לעשות

אין לך בעיה לעזור. באמת, אתה ממש תשמח אבל היא לא יודעת להסביר לך בדיוק מה צריך. היא ביקשה שתוריד את הזבל, אז הורדת. איך אתה צריך לדעת שצריך לשים שקית חדשה ולוודא שהשקית לא טפטפה על הרצפה כל הדרך  החוצה? אם היא הייתה אומרת לך "זרוק את הזבל, שים שקית חדשה ותוודא שלא טפטפה כל הג'יפה על  הרצפה ואם כן אז תנקה" זה מה שהיית עושה. פעם הבאה פשוט תוודא שיש לך את כל הפרטים.

חוק מס' 6- קנה מנשא

אין מראה יותר משובב לב מגבר עם תינוק האחוז במנשא, כן בדיוק כזה שקושרים לגוף. אתה תגלה מהר מאוד שמנשא היא הדרך הכי נעימה לך ולתינוק להסתובב יחד ולעשות קצת בונדינג איכותי והידיים שלך יישארו פנויות וכל דבר אחר שתרצה לעשות. אגב משהו אחר שתרצה לעשות- קיצי בגב לאשתך זה תמיד פתרון אפשרי אם הידיים כבר פנויות.

חוק מס' 7- קח על עצמך את האכלת הלילה (לפחות מדי פעם)

קבל טיפ מפתיע- מחקרים בכל העולם מראים שגם אשתך לא נהנית לקום באמצע הלילה בדיוק כמוך. אם אתה ממש רוצה לפנק אותה, תבקש שתשאב חלב (או תחליף חלב) ותקום אתה להאכלת הלילה. תן לה לישון לילה אחד רצוף. אישה אחרי לידה שישנה לילה רצוף תודה לך לפחות יומיים אחרי זה.

חוק מס' 8- תהיה סבלני עם הסקס

כן, אנחנו יודעים שגם לך יש צרכים, אבל בכל זאת, היא אחרי לידה. רוצה לצאת גבר אמיתי? תציע לה עיסוי בכפות רגליים. יש סיכוי סביר שהיא צריכה את זה יותר מסקס כרגע.

חוק מס' 9- צא פעם בשבוע מוקדם מהעבודה

לא יפטרו אותך בגלל זה. וכן, אתה ועוד איך יכול להרשות לעצמך לצאת מוקדם פעם אחת בשבוע. כל המשפחה שלך תרוויח מזה. גם אתה.

חוק מס' 10- תנוח

מי, אני? כן אתה. גם אתה עברת חתיכת מסע בדרך להורות (במיוחד אם היית איתה בחדר לידה) עזוב את הטלפונים, הריצות, המשימות. לך לישון. הכול יחכה לך גם כשתקום.

מאת: אורטל בירן גורפינקל היא מלווה ותומכת בהריון ואחרי הלידה.