קורטני שואבת בפומבי! 5 עובדות על שאיבת חלב

קורטני קרדשיאן אוהבת לחגוג ואוהבת שערוריות. השבוע היא חגגה יום הולדת סוער ומיד שיתפה תמונה מפתה באינסטה שלה, שהיא מחוברת למשאבות ההנקה עם הכיתוב: "מה שקורה בוגאס נשאר בוגאס", אז אנחנו תוהים מה היא ניסתה לומר, מקווים שהיא שאבה לפני ששתתה אלכוהול, ועל הדרך, מצאנו כמה עובדות מעניינות על שאיבת חלב

רוים להישאר תמיד מעודכנים? עשו לנו לייק בפייסבוק של נענע10 לייפסטייל

תכשיטי מדן דוד מהממים ליום העצמאות

מחקר: החטיפים שיצמצמו לכם את המותניים

5 דברים שכדאי לדעת על שאיבת חלב

1. שאיבת חלב היא פעולה הדורשת אימון

יתכן מאד שבפעמים הראשונות שתנסי לשאוב לא ייצא חלב כלל, או רק טיפות בודדות. אין זה אומר דבר על כמות החלב המצוייה בשדייך. כדי שתקבלי כמות חלב משמעותית על גופך לשחרר את ההורמון המזרים את החלב. פעולה זו מתרחשת באופן טבעי כאשר התינוק יונק, אך גופך אינו רגיל לשחרר חלב עבור המשאבה, ולוקח זמן כדי להתרגל לכך. כדי להצליח לשאוב כמויות חלב משמעותיות חשוב לנסות לגרות את רפלקס שחרור החלב עם תחילת השאיבה.

2. שעות קבועות לשאיבה

כאשר את עובדת שעות ממושכות רצוי לשאוב בזמנים קצובים בשעות העבודה בהתאם למספר ההנקות שאת מפסידה. מומלץ לשאוב בסמוך לשעות שהתינוק אמור לינוק.דבר המבטיח התחלה תקינה של ייצור החלב.

3. איך תשמרו על החלב?
ניתן לשמור את החלב במיכל עשוי זכוכית או פלסטיק - עדיפות לזכוכית, בשקיות לאחסון חלב (יש לסגור באופן הרמטי את כלי האחסון או השקית), יש למלא שקיות עד החצי למניעת בזבוז חלב במקרה שהשקית נפתחת.

4. מהי הכמות החלב אותה כדאי לשאוב?

לשאיבה חד פעמית - ניתן לשאוב חלב באופן חד פעמי כאשר האם יודעת מראש על מועד בו לא תהיה זמינה להניק
את התינוק, ויהיה תחת השגחה אחרת (כמו במקרה של קורטני לפני שתיית אלכוהול). שאיבה מראש - ניתן לאחסן חלב שאוב מראש, למקרים בהם האם, באופן ספונטאני, צריכה לצאת מהבית ולהשאיר את התינוק תחת השגחה אחרת.

5. יש לשמור על הגיינת המשאבה

שטפו ידיים לפני השאיבה. על המשאבות, חלקי המשאבות וכלי האחסון לעבור סטריליזציה. ייבוש החפצים יעשה באוויר או באמצעות מגבת נקייה. לרוב, בהוראות המצורפות לכל משאבה רשום כיצד ולאילו חלקים יש לבצע סטריליזציה. הקפידו על ההוראות על מנת למנוע זיהומים לאם ולתינוק.