האם כדאי לשלב מים בהנקה מלאה?
וגם: איך להתמודד עם בעיות בהנקה? דקלה שלום, יועצת התפתחותית עונה על שאלות שמטרידות כל אם טרייה
הודעת פתיחה
*** יש לכם גם שאלה? שלחו אותה למייל: Lifestyle@nana10.net.il שאלות נבחרות יתפרסמו כאן בשבועות הקרובים ***
היי דקלה,
הבן שלי כבר בן 4 חודשים. אני רוצה להתחיל לתת לו קצת מים, כי נורא חם בחוץ, אבל אני מפחדת, כי עד עכשיו הוא רק יונק. אז איך משלבים?
תודה גלי
במקומי תענה על השאלה הזאת ורד בוקעי, תזונאית ויועצת הנקה מוסמכת.
גלי, כל הכבוד על ההתמדה וההנקה! המרכיב העיקרי בחלב אם, כמו בכל חלב אחר, הוא מים ולכן בימים חמים תינוקות יונקים יינקו יותר פעמים ואין צורך בתוספת של מים.
היי דקלה,
ילדתי לפני שבוע וחצי. התינוקת שלי לא מצליחה לינוק. אני נורא רוצה, אבל מפחדת להכריח אותה. בנתיים אני נאלצת להשלים לה עם בקבוקים, אבל חשוב לי נורא נורא להניק אותה. לא כך דמיינתי את תחילת חופשת הלידה שלי.
תודה
ליבי איתך. כשאנחנו בהריון אנחנו מפליגות בדמיונות על איך תיראה חופשת הלידה שלנו ועל איך נגדל את הילדים ולפעמים למציאות יש תוכניות אחרות. אם ההנקה חשובה לך מאד - תיאבקי עליה, אבל אני מציעה לא לתלות את כל הדעות שלך על עצמך ועל הזמן שלך עם הבת שלך בגורם הזה. הקשיבי לבטן שלך ולמה שהקטנטנה משדרת לך, ואז יהיה פחות פחד ויותר בטחון בעצמך ובמה שאת צריכה לעשות עבורה. צאי איתה, לכי לפגוש אמהות אחרות בחופשת לידה, תעשי דברים שנעימים לשתיכן כולל המון מגע, פינוקים וחיבוקים - ואני בטוחה שחופשת הלידה תקבל תפנית חיובית.
ורד בוקעי מוסיפה: זה אכן נשמע קשה מאד. אני ממליצה לך למצוא יועצת הנקה מוסמכת IBCLC בעלת נסיון שתוכל לבדוק, להבין מה הקושי וממה הוא נובע ולבנות לך תוכנית לבניית אספקת חלב וחזרה להנקה. להנקה דרושים 3 דברים:
1. תינוק
2. שד עם חלב
3. מוטיבציה של האם
אבל גם ללא הנתון השני ניתן להצליח אם מספיק רצון ניתן להגיע לתוצאות מצוינות. חשוב שתמצאי אשת מקצוע טובה שתבנה לך תוכנית נכונה ותלווה אותך כל הדרך להנקה מוצלחת. אל ייאוש, עוד לא מאוחר מדי מכדי לתקן הכל ולהגיע להנקה מלאה.
לינקים
דקלה שלום, אמא ליונתן ותומר, מלווה התפתחותית בשיטת "צעד ראשון" ומנהלת "חיוכים" - בית חם לאמהות ותינוקות בכפר גנים בפ"ת. הצטרפו ל"חיוכים" בפייסבוק
יש לכם גם שאלה? שלחו אותה למייל: Lifestyle@nana10.net.il שאלות נבחרות יתפרסמו כאן בשבועות הקרובים.
>>>התינוקת מסרבת לשכב על הבטן. מה לעשות?
>>>מחפשים שם לתינוקת? שמות מהוליווד
>>>וגם - המילון השלם של שמות לבנים ולבנות