נופשים בחג: המדריך לטיול עם ילדים
מה אסור שתשכחו כשאתם נוסעים לחופשה עם הילדים, איך תתמודדו עם הנסיעה הארוכה, והדברים שיעסיקו את הקטנטנים, ויתנו לכם קצת שקט לבטן גב בים
חופשה עם הילדים, שונה לחלוטין מהגדרת המילה חופש. לא תמצאו בה הרבה שקט ורומנטיקה, ואתם יכולים לשכוח מהמונח ספונטניות, כי באטרקציה הזו תצטרכו להיערך מראש כמו שצריך, כדי לא להצטער על זה בהמשך הנסיעה. אז מה צריך לקחת לחופשה עם ילדים, איך מתמודדים עם הנסיעה, מה עושים עם שינויי ההרגלים, ואיך תוכלו בכל זאת ליהנות עם הקטנטנים? הכנו לכם כמה טיפים שכדאי לשמור לדרך
רוצים להישאר תמיד מעודכנים? עשו לנו לייק בפייסבוק של נענע10 לייפסטייל
מה לוקחים בתיק?
רשימת הציוד תלויה בגיל הילד ובסוג הטיול, משך הטיול, ומקום הלינה. לתינוקות קטנים חשוב לקחת: תיק ובו חיתולים ומשטח החתלה, חיתולי בד, כמה סטים של בגדים להחלפה כולל בגדים ארוכים לשעות הערב, מגבונים, קרם הגנה וכובע, מוצצים ומשחקים ובמיוחד את המשחק או החפץ האהוב במיוחד אליו הילד קשור.
הכינו את הילדים וקחו חבר
לפני הטיול כדאי לספר לפעוטות וילדים גדולים יותר לאן נוסעים ולכמה זמן, את מי פוגשים, איפה ישנים ולהזכיר מהם כללי ההתנהגות שאתם מצפים מהם. מידע מוקדם ישרה עליהם בטחון וגם ייצר אצלם ציפייה לקראת הנסיעה הקרבה. לילדים גדולים יותר אל תשכחו לקחת ספרים, צעצועים שיעסיקו אום לאורך זמן, ואפילו חבר.
עוד בערוץ הלייפסטייל:
אילו מאכלים ישפרו את ראיית התינוק?
איזה אוכל לוקחים לתינוקות?
לתינוקות הקטנים הניזונים מתחליף חלב, חשוב לקחת בקבוקים, מברשת לנקיון ואף סבון כלים, בקבוק של מים רתוחים שקוררו לטמפ' חדר ואריזות TO GO של תחליף חלב, (המכילות מנות מדודות מראש להכנה מהם ניתן להכין בקלות ובמהירות בקבוק כשהתינוק מגלה סימני רעב). לפעוטות שאוכלים כבר מזונות משלימים, אפשר לקנות מראש כמה צנצנות של מחיות מכיוון שאין צורך לשמור אותן בקירור.
מה עושים במהלך הנסיעה?
תינוקות רבים נרדמים במהלך הנסיעה, דבר שמקל מאד על ההורים, אבל אם יש כמה ילדים במשפחה והקטנטנים לא ישנים, זהו זמן נהדר לנצל לבילוי עם הילדים. השקיעו מחשבה והכינו משחקים לדרך כמו : הראשון שצועק "אוטו צהוב" בכל פעם שהוא נתקל באחד מקבל נקודה, או תחרות שירים המתחילים באות מסויימת או בנושא מסוים. מוסיקה ושירה משותפת היא הדרך הכי יעילה להפגת שעמום הנסיעה ומניעת בחילות.
שוברים שגרה
תרשו לכם ולקטנים "לשבור חוקים" בחופשה. הטיול והנסיעות משנים את שעות השינה והעירות הרגילים ולכן קחו בחשבון שהילדים לא ילכו לישון בזמן, מן הסתם גם לא יקומו בזמן אז תזרמו עם זה. ביום האחרון לפני סיום החופשה כדאי להתחיל את החזרה לשגרה ולהשכיבם בשעה הרגילה אך עד אז בהחלט אפשר להיות יותר גמישים.
הטיפים באדיבות: רננה מזרחי, דיאטנית קלינית, מנהלת מדעית מטרנה