חדר כושר - אאוט, ספורט על חוף הים - אין
רגע לפני שהחורף מתחיל ומשעבד אותנו להתעמלות בחללים סגורים, מאמן הכושר והיועץ לחיים אקטיביים ברק צור מספר על אפשרויות האימון המגוונות בחוף הים וסביבתו
בריאות 10 | 05.10.2011
שכיבות סמיכה | צילום: אימג' בנק / Getty Images
לינקים
פיפי ולישון: הכל על גמילה מחיתולים
בדרך לבטן שטוחה: הכל על שומן וצמיגים בבטן
היום שאחרי: הכל על הגלולה שתציל אותך
לכל התוכניות של פרופ' קרסו -בריאות 10
בחזרה לערוץ לייף סטייל»